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  • 简介:笔者多年从事足球教学训练工作,摸索出一套足球各阶段之教法,现介绍如下,仅供同仁们参考.

  • 标签: 足球技术、教学技术
  • 简介:摘要传球技运用的好坏反映了一个队整体配合的能力,青少年传接球技训练要严格要求每个技术动作都要按照比赛需要的标准练习,才能提高训练质量;如何改变训练与比赛不相适应的局面,进一步提高教练员素质和科学训练的水平。

  • 标签: 青少年 足球 传接球 训练 能力
  • 简介:足球运动中运用身体各个部位肌肉较为广泛,其各个技术动作对肌肉要求和使用机理也各不相同,使用正确与否、专门增强某部位肌肉力量对提高运动成绩和预防运动伤害有着关键性的作用,本文试从基本的几个及时动作对足球中的肌肉运动作做简单浅析。

  • 标签: 肌肉运动 足球技术 技术动作 足球运动 运动伤害 运动成绩
  • 简介:摘要:素质教育提出后,体能训练备受关注。足球运动作为体能训练的一种,加强足球能训练,提高足球动作应用能力,有助于提高国足整体水平。由此,文章从足球与动作应用能力入手,就提高足球动作应用能力展开探究,希望能促进足球运动进一步发展。

  • 标签: 足球 技术动作 运用能力
  • 简介:随着足球运动的发展,足球也发生了很大改变,单纯的足球已不能适应足球运动发展的需要,取而代之的是足球中的接控球技。本文就几年来足球教学的经验,在接控球传球、接控球突破、按控球射门、接擦球在临场比赛中的应用等几方面,进行初步分析与探讨。

  • 标签: 足球技术 足球运动 传球 接控球技术 临场比赛 足球教学
  • 简介:摘要:足球脚背脚内侧传球是一种足球球技能,尤其是对于足球运动初学者来说,具有良好的实践意义,也是较为常用的一项基本运球技。但是在实际的训练过程中,这项技术需要足够的技巧以及熟练度作为保障,因足球脚内侧传球的实际操练难度还是相对较大的,教师要综合分析学生的实际状况,采取有效的教学策略展开实际训练,推进足球脚内侧传球教学的有效落实以及少儿技能的掌握。

  • 标签: 少儿足球 脚背内侧传球技术 步法练习 动作演练
  • 简介:技巧通常和运动项目联系在一起,从定义上说,也就是带有目标性的、达到训练效果的一种手段。在我们谈论技巧以前,首先要对比赛的目标有所了解。

  • 标签: 足球运动 训练方式 足球技巧 心理训练
  • 简介:足球意识是影响运动员运动技术水平的重要因素,足球意识表现为运动员对比赛现实情景的观察感知、瞬时的思维判断与决策意向以及准确合理的行动应答。影响运动员足球意识的心理因素主要是记忆与思维、行动与反馈以及无意识控制机能对个人技术打法运用的控制能力。足球意识的培养途径有:学习足球理论知识;掌握足球运动的规律和方法;在平时训练中提出要求;发展专门性知觉;增加对抗和配合体验等。

  • 标签: 足球 足球意识 影响因素 培养途径
  • 简介:摘要国家加强了对校园体育教学的重视,小学体育教学中足球教学成为了人们关注的重点。传球教学作为小学体育足球教学的重要内容,传球教学效果直接影响着足球教学的质量和效率。因此如何提高传球教学水平,让学生掌握熟练的传球技巧,成了小学体育足球教学的研究方向。

  • 标签: 小学体育传球教学脚内侧传球策略
  • 简介:摘要 : 2009 年校园足球开展以来,校园足球开展的如火如荼,在校园足球训练中,训练方式,训练手段以的不断改进和提高以及训练器材的完善都为校园足球的发展提供了有力的支撑。低弹足球是指弹性较低的足球, 重量比较重,适用于在塑胶场地,木板场地使用。广泛用于室内五人制足球。随着校园足球引入低弹足球进行训练与比赛,带来了一些崭新的变化。

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  • 简介:现代少儿足球训练,要求在基本技术学习之后,尽快进入对抗性的实战练习。这是足球比赛高度对抗特点的要求,也是长期的训练实践所总结出的符合足球运动规律的科学结论。但是,训练中如何把握和控制好实战对抗练习,使其达到实用有效,教练员练习手段和方法的选择和实施很重要。有时过多或过早地进行对抗练习效果并不好,特别是在少儿初级开始阶段技术练习,对抗练习的安排要按照适当的比例。一般从纯技术练习到对抗练习还需要安排一些过渡性的训练,这就是本文所要叙述的技术“半对

  • 标签: 练习方法 少儿足球训练 技术练习 对抗特点 足球运动 足球比赛
  • 简介:通过对普通高校足球选修课的教学现状和教学方法的分析研究,以传授技术知识,加强学生技术技能,完善学生技术鉴赏力为目的,着重足球能力的全面培育,对传统教学方法进行改革,侧重提高大学生对足球的全面理解,对技术教学方法进行初步研究.

  • 标签: 高校 现代足球 技术教学法 整体改革 足球鉴赏能力 终身运动
  • 简介:摘要:在中小学校园中,喜欢足球队学生的数量是非常多的,特别是近年来越来越多的地方已把足球纳入中考体育加试项目,而脚内侧踢球技则是大家必须要掌握的技术之一。脚内侧踢球,就是通过脚内侧来进行传球、控球,特点是出球稳定、精准度高。专业足球运动员对这项技术也是钟爱的,正式比赛中对其使用的频率非常高。脚内侧踢球能够使得短距离传球的准确性大幅提高,进而保证队友间能够形成紧密配合。从人体解剖学的角度来说,踢球的过程中,大腿向前摆动是具有一定幅度的,但达到某种程度之后则会向外展开,与此同时,膝盖也会发生弯曲,这样一来,大腿、小腿摆动必然受到限制,出球力量达不到要求。

  • 标签: 足球运动 脚内侧 踢球技术 教学研究
  • 简介:摘要:足球运动是体育运动中较为受欢迎的运动,也是较为重要的体育运动形式。小学开展足球教学,可以很大程度的提高学生们的身体素质,与此同时也丰富了学生们的课余时光、培养学生的对抗精神,但是对于小学生们的足球在运球技巧的程度还是比较差。

  • 标签: 小学足球 运球技术 足球运球
  • 简介:摘要:足球教学是一个具有多层次结构的科学系统,教学方法与手段的选择必须体现足球运动本身的内在规律。根据足球运动的规律和教学工作的发展规律,教师要根据学生不同的条件、水平(普修专选)及教学进度学生掌握的情况,运用恰当的方法与手段,安排好运用的秩序与教学步骤,并要注意方法与手段的系统性。

  • 标签: 足球停球 体育素养 掌握水平
  • 简介:摘要:随着人们在生活物质方面的不断满足,他们已经将关注的目光逐渐转移到精神层面以及健康层面的发展。体育活动的科学开展既能锻炼人民群众的身体素质,又能极大的展现出我国民众的运动精神,从而为国家体育事业的可持续发展奠定坚实基础。足球作为体育活动中最为主要的组成部分,该项运动的开展是与个人体力和团队配合能力有着直接关联的,作为一名足球守门员,其不仅要具备充沛的体力和良好的团队合作意识,同时还要学会较强的踢球技巧,这样才能帮助团队在足球比赛中取得不错的成绩。基于此,本文将对足球守门员出击传中球技特征进行深入的研究,希望可以为足球活动的训练带来一定的参考价值。

  • 标签: 足球守门员 出击传中球 技术特征
  • 简介:摘要当今足球比赛防守战术的特点是逼得紧、封得严、争得猛、抢得凶,尤其在本方罚球区附近更为突出,使得进攻队员很难起脚射门。所以头顶球技足球运动中不可缺少的重要技术之一。本文通过文献资料法,对足球运动中的头顶球技其含义、特点、分类、练习方法、注意事项、动作结构以及在比赛中的影响因素进行了分析。

  • 标签: 足球比赛足球技术头顶球头顶球技术