简介：一、老师,您好!我经常在运动后出现肌肉酸痛的问题,请问有什么食物能减轻这种酸痛吗？选择这些食物有什么技巧吗？答：运动后出现肌肉酸痛是非常正常的,正所谓＂没有疲劳的训练是无效的训练＂,引起肌肉酸痛的原因主要是运动中肌肉出现的微小损伤,同时运动过程中乳酸的堆积,进一步加强肌肉的酸痛感。可以从减少肌细胞膜的损伤,促进肌肉的恢复和减少乳酸的堆积这几个方面出发来选择食物。

简介：画家推荐傅志毅学者，艺术家。先后毕业于湖南师范大学、广西艺术学院，获文学硕士学位，1994至1995年赴中央工艺美术学院研修。

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简介：霍松林先生是我国古代文学研究界能够将研究、鉴赏、创作集于一身的巨匠。从接受美学角度看，他的诗文鉴赏理论、方法以及鉴赏美文有着不可忽视的实践意义。他以其卓越的文艺理论建树系统论述了文学鉴赏的地位、功用等，为新时期文学鉴赏的发展成熟做出了重要贡献。他的文学鉴赏，考厘背景、穷究底蕴，提升了对作品高度的认识，拓展了理解的深度和广度。不仅为读者奉献了精致的鉴赏美文，而且独树一帜地揭示了一系列具体的鉴赏方法，对新时期文学鉴赏具有方法论上的示范引领作用。

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简介：为了能让更多的老师参与到"热点·观点"栏目的讨论之中,有机会发表自己的观点和认识,从2015年第10期开始,本刊"热点·观点"栏目特增设"……之我见"小栏目,向各位老师征集观点和看法,以期纳百家之言,集众人之观,共同促进基础英语教学发展。2016年第2期,"热点·观点"话题为"教师发展和教研活动创新",现向各位老师征集观点稿件。具体信息如下:

简介：王秋菊教授，1965年生，医学博士、主任医师、教授、博士生导师、耳内科聋病诊治与防控专家。现任解放军耳鼻咽喉研究所所长，教育部聋病重点实验室常务副主任，耳内科及临床听力医学中心主任。

简介：近年,随着微博、微信等互联网时代媒介平台的迅速崛起,传统媒体正在遭遇前所未有的挑战,与新媒体的时效性与穿透力相比,传统媒体显然处于劣势,但传统媒体的权威性与影响力尚存。怎样充分发挥报纸＂意见领袖＂的地位,使其在网络海量信息与电视大众娱乐的差异化竞争中胜出,是所有报人都应思索的命题。基于多年报纸地产专栏写作,笔者认为,报纸走观点化道路这一方向不容置疑。

简介：朱宏丽，女，解放军总医院老年血液科主任，主任医师，硕士研究生导师。兼任中国老年学学会老年肿瘤专业委员会执行委员会委员暨老年淋巴瘤分会副主任委员、中国临床肿瘤学会执行委员会委员、中华医学会血液学分会血栓与止血组委员、全军医学科学技术委员会血液学专业委员会委员、中国抗癌协会血液肿瘤专业委员会第三届委员、《中国实验血液学杂志》、《中华保健医学杂志》、《解放军军医进修学院杂志》、《解放军医药杂志》编委、全国第二、三届女医师协会理事等职。

简介：“龙场悟道”不仅是王阳明个人生命脱胎换骨奇迹般转换的重要思想性事件，而且也是中国思想发展史由程朱理学折入心学时代的历史性标志，既显示了东方文化探寻生命奥秘及宇宙真实的特殊“入思”进路，也表明了儒学主动调整内在发展理路的尝试性努力。阳明心学思想体系产生于龙场，初传于贵州，以后则席卷大江南北，远播海外各国，已是学界的共识。

简介：为扶掖学术新人，为青年学子提供学术交流平台，本刊从2013年3月起开设“博士生新论”专栏，刊发各高校新闻传播学博士研究生的优秀论文；有关事宜如下：

简介：“龙场悟道”不仅是王阳明个人生命脱胎换骨奇迹般转换的重要思想性事件，而且也是中国思想发展史由程朱理学折入心学时代的历史性标志，既显示了东方文化探寻生命奥秘及宇宙真实的特殊“入思”进路，也表明了儒学主动调整内在发展理路的尝试性努力。阳明心学思想体系产生于龙场，初传于贵州，以后则席卷大江南北，远播海外各国，已是学界的共识。

简介：【马克思主义研究的思想史视阙】邹诗鹏《马克思主义与现实》2014年第2期马克思在19世纪40年代开创的思想变革（即从启蒙思想及其古典自由主义向唯物史观及其科学社会主义的转变）乃是马克思主义兴起的思想史基础，既决定着马克思主义的发生与形成，也确定并展开了整个马克思主义运动的历史效应与现当代视阈。

简介：为配合咸宁市创建国家卫生城市，营造良好的健康教育舆论氛围，普及健康知识，提升市民健康水平和生活质量，按照市委、市政府、市创卫办要求，咸宁市卫计委、咸宁市健康教育所和咸宁广播电视台于2014年推出了《健康咸宁》电视专题节目。

简介：PaperPass网站诞生于2007年,是全球首个中文文献相似度比对系统,运营多年来,已经发展成为最权威、最可信赖的中文原创性检查和预防剽窃的在线网站。通过这个检测系统,就一定能通过学校的检测系统,包括中国知网学术不端检测系统。parperpass的系统检查就是根据它资料库与你的论文不断进行比对,查找相似文段,价格是10元/万字。PaperPass系统也推出了免费使用功能。用手机号进行注册验证,可以免费获得3000字的检测量。但由于服务器服务能力有限,网站每天（从零点计算）提供1000个用户申请免费使用,申请完为止,请在每天较早的时候申请。

简介：统计学符号按GB／T3358．1—1994，GB／T3358．2-1993，GB／T3358．3-1993的有关规定书写，常用如下：①样本的算术平均数用英文小写i（中位数仍用M）；②标准差用英文小写S；③标准误用英文小写sx；④t检验用英文小写t。

简介：“约，近，左右，上下”等词不能并用，如加至约10ml左右，大致有100人上下，横线部分均为并用，可省去一个。“最大”和“最小”不能和概数连用。如“中文摘要一般不宜超过200～300字”，“最高气温为35～38℃”，“最小流量为10～20L”。时间单位与时刻不能混淆。如把“实验从10时3分5秒开始”写成“实验从10h3mi5S开始”。

简介：“约，近，左右，上下”等词不能并用，如加至约10ml左右查，大致有100人上下，横线部分均为并用，可省去一个。

简介：数字使用请按GB／T15835—1995《出版物上数字用法的规定》用法。物理量物理量量值必须用阿拉伯数字，并正确使用法定计量单位。小学和初中教科书、非专业性科技书刊的计量单位可使用中文符号。