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  • 简介:许多老年人血糖血脂偏高,而很多蔬菜(如黄瓜、竹笋、香菇、大蒜等)都具有降糖降脂的功效,因此人们常食用这些素食来控制血脂.但长期如此饮食易引起老年人贫血。

  • 标签: 血糖 老年人 血脂 黄瓜 蔬菜