简介：情绪耗竭被认为是倦怠的焦点和核心部分。中学生面临越来越重的学习雎力，情绪问题也越来越严重。本文直接考察中学生情绪耗竭的影响因素，并提出一些预防措施。一、情绪耗竭的概念情绪耗竭是指学生在学习过程中感到精疲力尽，超负荷和耗竭的情绪。在心理上表现为学习热情低落，无法专心学习。对学习产生畏难情绪，有负向的情感体验。在身体上表现为一想到学习就感到肌肉紧张。没有力气，浑身难受，食欲不佳。
中学生情绪耗竭的影响因素及预防对策
