简介:通过成年人健身时间结构规划理论的构建,旨在为科学指导大众参与全民健身提供理论意义上的参考。以运动训练与全民健身中有关运动时间的研究成果为研究对象,通过文献资料、专家访谈等方法进行我国成年人健身时间结构理想模型的初建。通过对国内外运动训练及全民健身理论进行整理和探讨,笔者认为:1,全民健身的时间结构可以采用运动训练中的准备部分、基本部分和结束部分,且根据自身具体情况按比例分配各部分时间;2,群众体育中对于健身时间规划的研究特点包括范围广、结构散、研究浅,迫切需要借鉴运动训练中的比重规划方式;3,年龄是成年人健身时间规划中主要但不是唯一的影响因素,随着年龄的增加,成年人参与健身的各部分时间应进行调整,主要是指准备部分和结束部分的时间应适当延长,以降低健身风险。从多领域角度阐述成年人健身时间结构规划的理论,以及综合研究和分析,为进一步构建成年人健身的时间结构理论模型提供参考。
简介:近年来,随着我国经济社会的快速发展,互联网的日益普及加之个体体育需求的日益增长,催生了一种新的群众体育组织形式一网络体育组织。网络体育组织是依托于互联网形成的,具有不同的规模、类型和组织结构,虽然网络体育组织出现较晚,但发展速度、数量惊人。可以预见,在不远的未来,网络体育组织将成为我国群众体育发展的重要组织形式,对其进行研究是群众体育发展的需要,更是社会发展的需要。本文通过文献资料法、参与式观察以及访谈法,着重研究网络体育组织对于我国社会公民社会建设的意义,得出这种新型组织是公民社会的重要组成部分,有利于培养个体的公民意识、是”社会安全阀“的一种新形式,对于我国公民社会建设具有重要意义的结论。