简介:美国一些心脏病专家长期观察发现,具有下列行为的人称为A型性格;过于好胜、很要强、说话和行动节奏急促、迅速;走路步子很急.从来没有悠闲的心情,总有种紧迫感.老觉得时间不够用.同时想干成几件事,或一件事还没干完,又想去干另一件事.每天忙忙碌碌,看上去十分卖力.但心里却充满着失败感,而且往往徒劳无功:睥气急躁.靠打手势来加强
适度劳逸 健康之母——健康第五招(下)