简介：按摩具有镇痛效应,国人已有报导和专著,但是按摩指针法——采用超强度刺激“阿是穴”的镇痛效应,在运动实践中的应用及其镇痛原理的报导极少。笔者在临床中发现,指针法比针刺法刺激“阿是穴”有更多的优越性,因它不使用针具,只用指压,指揉“阿是穴”,被术者无不良的心理刺激;施术时间短,镇痛效应显著;迅速,镇痛后效应维持时间也较长;随时随地均可使用,易被运动员和体育专业学生所接受,当然也有它的不足之处,如两骨之间隙深部的“阿是穴”因指力达不到病所以往往影响镇痛效果。老年体弱,耐痛性较差,体质较差的人,不宜采用此法,以避免发生不良反应。

简介：采用实验法,对专业运动员膝关节前交叉韧带及半月板关节镜修补手术后的康复运动训练进行研究,结果显示,本研究中制定的康复计划,在运动员客观症状改善和运动能力恢复方面均优于传统的临床实践,具有损伤后运动竞技能力尽早恢复的可行性.

简介：

简介：对中国和美国职业篮球联赛的创立发展、组织架构、制度安排、联赛战略、运行模式、后备梯队建设等方面进行多维分析。主要结论：两国联赛创立的初始动力、改革方式和发展战略不同；CBA和NBA联赛运行模式有差异，发展效果差距较大；两国联赛在组织机构设置、联赛赛制、具体制度安排、后备梯队建设、职业裁判制度等方面的内容基本一致。建议：篮管中心在组织联盟制、管办分离、职业裁判制、薪资谈判制、仲裁制、后备梯队培养、俱乐部运营模式等方面进行吸收和创新。

简介：举重提铃至胸上挺横杠弹性变形的特点前苏联Ａ．Ｃ．麦德维杰夫等尽管近些年来对举重练习的技术作了相当深入的研究，但在国内外的专业文献中有关根据举起的重量和运动员等级水平去研究提铃至胸上挺横杠弹性变形的实验性著作却为数不多。对于这个问题，目前只有根据作者的...

简介：通过应用推拿手法治疗在福建省游泳运动中心运动员胸胁挫伤的临床治疗研究中发现,推拿手法具有疗效显著的特点。由于胸胁挫伤有不同类型,需要针对不同偏歪类型选择不同的手法。

简介：运用资料分析法,对我国13~18岁男女中学生1995年和2000年二次体质调研结果中的形态发育指标及其派生指标进行动态分析。结果表明:过去5年间,我国中学生身体形态水平总体呈上升趋势;但营养过剩状况成为威胁学生健康的常见营养问题。因此,建议有关部门采取有力的干预措施,改善我国中学生的营养状况,促进学生健康成长。

简介：运用文献资料法、信息技术等方法分析比较国际田联钻石联赛上海站男子跳远前三运动员助跑与起跳技术的运动学特征,为提高我国男子跳远水平提供训练方向。研究表明：门科夫后4步提速不明显,趋势变化较平缓,卢瑟福德助跑节奏稳定,仅在后1步时有加速踏板,不利于起跳发挥,李金哲助跑步幅较大、频率加快、提速明显,后3步节奏变化稳定,为高速助跑中完成起跳技术提供了保障。李金哲与门科夫、卢瑟福德相比,助跑结束阶段,摆动腿折叠不足,起跳蹬伸受限,垂直、水平速度利用率小,引起垂直高度受限,导致支撑缓冲时间增长。

简介：本文运用归因的理论深入浅出地分析了运动员在比赛中根据内在的外在的因素,总结出运动员赛后典型的归因和一般的归因趋势,以及如何归因,供教练员、教师在训练中作参考。

简介：为研究100m、400m、800m和1500m4种不同距离全速跑后血乳酸的变化,选取9名志愿者参与实验。结果表明,4种距离全速跑后血乳酸值受主要能量供应系统、运动负荷强度以及运动持续时间的影响;不同距离负荷后的血乳酸值比运动前有明显增加,在不同距离项目之间血乳酸值呈现一定差别,表现在血乳酸含量随运动强度和运动持续时间的增加而增加。根据这种特点可以利用血乳酸评定运动负荷强度以及科学指导训练提供重要的参考依据。

简介：对5～6岁幼儿采用形象的比喻法进行体操基本训练，进步快，成绩显著。结论表明，比喻法是一种有效的方法。

简介：采用文献法、现场统计法和数理统计法等方法,对十运会男子排球预选赛(福州赛区)的部分场次的比赛数据进行对比分析,结果表明:福建男排发球整体水平较好,但得分能力不足;拦网得分率及有效性优于其它各队,但利用率不高;主动进攻和防守能力较弱,技、战术打法有待于整和提高,特别是在防守方面较其它各队有明显差距.

简介：目的：分析高强度间歇运动（HIIT）对成年人心肺功能的影响.方法：以＂HIIT＂＂高强度间歇运动、训练＂等为关键词）检索相关数据库,搜集相关文献,并设定研究纳入和剔除标准,提取各研究VO2max变化值（x±s）,通过RevMan5.3进行meta分析.结论：HIIT能有效的改善成年人的心肺功能,是一种安全有效的改善成年人心肺功能的运动方式.

简介：采用文献资料的方法对前8届奥运会的田径项目的获奖情况进行的文献资料的收集和整理，并对奥运会官方网站的数据进行分析，了解前八强国家与我国的田径项目比赛获奖的分析与比较。得出前八强国家之间竞技实力比较有各自的优势运动项目，优势项目都比较明显，中国的田径竞技水平也在逐步提高，男子、女子竞走都有了突出进步，女子投掷项目稳中有升，实现中国田径的跨越式发展。

简介：采用文献资料、问卷调查、教学实验和观察法对多媒体技术在高校公共体育舞蹈课中的运用进行对比分析,认为多媒体技术有助于激发了学生的学习兴趣;提高了教学质量;培养了学生的自学能力;强化学生终身体育意识;为教学的现代化提供依据。

简介：通过对高水平运动员测试的地图、线路以及参测选手定向实践赛相关数据进行统计、分析，并结合5000m跑成绩设计出选手测试过程中用于解决定向技术问题用时的方法及其所占总用时的百分比，以此作为评价运动员定向技术水平的指标。

简介：本文是通过录像分析、文献资料法、数理统计法等研究方法，以2012年10月在浙江温州举行的全国男子拳击冠军赛决赛的优秀运动员为研究对象，对大中小级别不同拳法的运用和出拳总数进行分析比较来找出大中小三个级别在比赛中拳法运用的不同之处从而进行研究。通过大中小三个级别出拳总数和拳法运用不同之处反映出大多数情况下大级别在比赛中出拳总数相对较少，中级别的出拳总数比较适中，而小级别在比赛中的比出拳总数较多；小级别的拳法运用灵活多变，大中级别的拳法运用比较单一；比赛过程中不是出拳总数越多得分就是越多的，而是要根据有效技战术、合理拳法运用、正确的击打时机、较高的击打准确性来决定的。

简介：主要运用录像观察和对比分析的研究方法,对首次参赛澳网的中国男子选手吴迪及对手的技战术进行对比分析。研究表明：吴迪只在一发成功率及破发成功率两项指标占优,其余技战术均处下风。在今后的训练和比赛中应结合自身特点布置战术,提高相持阶段的稳定性,减少失误,提高发球的多变性,在提高自身技战术能力的同时需加强心理层面的训练,二者同时提升,吴迪才能更好的为国争光,创造历史。

简介：通过对我国男子100米跑运动员陈文忠与世界优秀男子100米跑运动员的速度特征对比分析，发现我国男子100米跑的主要问题在于加速能力和步频步幅协调能力的不强，以及维持高速度的能力不足方面。在训练中应强化对体能的训练，提高专项力量，注意快跑中放松能力的提高。

简介：利用表面肌电评估慢性颈痛大学生在颈肌耐力训练前后胸锁乳突肌、上斜方肌的肌电变化,对颈肌耐力训练缓解慢性颈痛效果进行客观的评价。方法：将40例慢性颈痛大学生分成两组,耐力组进行4周的颈屈肌群训练和颈伸肌群训练训练,对照组不予干预。采集颈屈和颈伸两种不同状态下的主观疲劳感受量表（RPE）、胸锁乳突肌及上斜方肌的肌肉疲劳频域指标肌电中位频率（MF）值,对受试者颈肩疼痛、肌肉疲劳情况进行评估。结果：干预4周后,颈屈状态下45s、60s和颈伸状态下90s、120s,耐力组较训练前RPE显著性下降（P〈0.05）;颈屈状态下30s、45s、60s和颈伸状态下90s、120s,耐力组较对照组RPE显著降低（P〈0.05）;耐力组较训练前及对照组,双侧胸锁乳突肌MF、上斜方肌MF亦均有显著增加（P〈0.05）。结论：颈肌耐力训练能有效减少大学生颈部肌肉疲劳程度。