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  • 简介:益生菌具有维持和调整肠道微生态平衡,提高机体抵抗细菌病毒感染的能力。在很多人的印象中,能补充益生菌的除了含益生菌的酸奶、配方奶粉,就是益生菌制剂了。其实,含有益生菌的食物还有很多种。

  • 标签: 益生菌 酸奶 生态平衡 病毒感染 配方奶粉 细菌