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  • 简介:体育教学和方法创新与改革的目标,其中一项重点的优化指标是效率,通过以较小的投入,获得较大产出的效率值,提高教学效果。而教学效率提高的关键主要取决于教学要素的有效作用。

  • 标签: 体育 教学方法 效率 教学要素
  • 简介:自行车骑行效率通常被定义为自行车骑行过程中一定氧耗和能耗水平下的功率输出,自行车骑行能力的增强,多伴随骑行效率的提高。性别、年龄、骨骼肌纤维类型的差异会对骑行效率产生不同影响;而自行车骑行过程中踏蹬技术、身体姿态,甚至运动器材的变化,则可通过改变踏蹬过程中骨骼肌发力和能耗影响骑行效率;专业自行车运动员的骑行效率与训练强度呈正相关关系,阶段性的肌力或专项训练可能通过提高做功和能量节省化促进骑行效率的提高。

  • 标签: 自行车 骑行效率
  • 简介:随着现代科学技术的不断发展,现代教学手段在教学中应用的日益广泛,如何把现代教学技术、方法应用到体育专业篮球教学实践中去,以提高教学质量与效率。本文就此进行分析,为篮球教学改革提供一些参考

  • 标签: 现代教学手段 篮球教学 质量与效率