简介：《内经》藏象学说以五脏为核心来阐述机体的生理活动和病理变化,并赋予五脏以生命中枢的地位,睡眠是人体生命活动重要的组成部分,与五脏的功能活动密切相关,本文将从五脏的概念内涵入手,在阐明五脏精、气、神三个层次的基础上，再分别探讨五脏藏精、化气、生神对于睡眠的基础作用。
简介：本文根据2010年国民体质监测公报揭示的大学生身体素质不断下滑的现状,并且结合《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》,深刻分析高等医学院校学生身体素质不断下降的主要矛盾,在于目前体育课程开设的课程内容及课程顺序上不能满足学生进行终身体育锻炼的需求。文章依据现实情况对高等医学院校体育课程的设置内容及开课顺序方面提出了合理化的方法及建议。并对高等医学院校体育课程考试进行深层的剖析,做出了更加适合高等医学类大学生培养终身锻炼行为的新考核方法。
试从《内经》五脏概念内涵论睡眠活动
高等医学院校体育课程改革探讨——特色与终身锻炼相结合
