简介：水世界一年一度的游泳比赛即将开始。海豹老师被企鹅学校邀请来训练三名准备参加比赛的企鹅运动员。海豹老师对企鹅运动员说：“你们先看看我是怎么游的。”

简介：西藏自治区第九届运动会比赛开始前，记者分别采访了那曲、昌都、山南地区体育代表团，倾听他们参加本届运动会的愿望和信心。

简介：摘要：本文研究的目的是分析男性跆拳道运动员在平时、赛前一周和赛后的营养摄入和水分摄入情况，研究对象为大学男跆拳道运动员和普通大学生，通过24小时回忆法和用餐记录法对营养摄入和饮料摄入进行对比分析，分析跆拳道运动员各时期的营养摄入情况。参考《中国居民膳食摄入量Chinese DRIS》标准，利用营养分析程序 CAN-Pro3.0 测量每个人的营养摄入量，寻找改善运动员饮食行和饮水量的方法与方向。

简介：摘要足球运动是一项对抗性很强、竞争十分激烈的运动，这就要求运动员除了具有良好的身体素质和掌握精干的技术以及合理的战术外，还要具备较强的足球意识和较好的心理状态，这样才能达到夺取胜利的目的。本文就对青少年足球比赛赛前心理进行了研究，旨在与广大同行交流。

简介：赛前的心理准备，对于运动员在比赛中特别是在举重这样的赛事中取的成绩有着至关重要的作用，根据自己10来年的跟队训练积累的经验，从三个方面对赛前心理准备进行浅层次的分析。

简介：从2008年10月26日开始的“第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”，到今年4月30日就结束了。不久前，天津市教委发出了《关于举办2009年天津市中小学（中职学校）长跑比赛的通知》，号召全市中小学生、中职学校学生都积极报名参加比赛。这被认为是冬季长跑的“收官”活动。

简介：本文采用文献资料法、实验法和调查访问法，对射击运动员临赛前最后一次模拟训练的最佳时机进行研究与探讨。并对样本进行统计学处理。研究结果表明：射击运动员参加大型比赛时，最后一次模拟训练的最佳时间为临赛前十四天。掌握好临赛前最后一次模拟训练的最佳时机，对改善运动员竞技状态，使运动员理提前进入比赛状态，并同时确保比赛正常发挥有着十分重要的意义和作用。

简介：摘要心理学家指出情绪是指人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。情绪会随着环境条件和主观特点而变化。如运动员的赛前情绪往往是在比赛前与教练员、队友、对手、观众、家人等社会因素和场地、器材、天气等物质因素交互作用的过程中产生和发展的；其情绪体验、认知评价、生理唤醒和行为表现等特征与竞赛任务紧密相关。运动员的情绪状态对训练效果和比赛发挥起着非常重要的作用。

简介：摘 要： 赛前状态对运动员比赛成绩的影响愈来愈重要，赛前状态的好坏是运动员取得良好成绩的关键之一。随着比赛成绩的不断提高以及比赛的竞争激烈性，赛前状态越来越受到相关人士的关注和研究。训练水平、体能水平、技术水平等实力相当的两位定向运动员在比赛中能够分出胜负的关键就在于赛前状态的好坏。定向运动对参赛运动员的智能及体能要求较高，为进一步提升运动员竞赛成绩，本文以晋中学院定向越野队参加过比赛的队员为调查对象, 通过量表测试和访谈,找出有效的方法调整运动员赛前状态至适宜水平，为教练员以及运动员调整赛前状态至适宜水平，创设有利于比赛机体机能条件提供参考性建议。

简介：以优秀女子赛艇W8＋运动员为研究对象,探讨优秀女子公开级赛艇运动员在赛前训练和赛后停训及恢复训练阶段体成分和AT4功率的变化情况和相关性特点。结果：瘦体重和骨骼肌质量在赛前训练和赛后停训阶段呈显著下降,恢复训练5周后较赛前训练后期显著升高,但仍显著低于赛前训练初期水平；体脂%在赛前训练和停训及恢复训练阶段均呈连续显著升高趋势；AT4功率在赛前和恢复训练6周后变化不显著,仅与体脂%呈中度负相关（P〈0.01）。结论：AT4功率和体成分各指标在赛前训练和停训阶段易出现不良变化,且较难改善,较高的体脂%可能是限制运动水平提高的重要因素之一。

简介：摘要目的应用剪切波弹性成像（SWE）定量分析业余马拉松运动员半程马拉松运动前后的髌腱弹性变化。方法招募47名业余马拉松运动员为马拉松组，其中男31名，女16名，年龄20~44（31.8±5.7）岁，根据运动习惯分为优势侧（47侧）及非优势侧髌腱（47侧），于半程马拉松赛前、赛后2 h及赛后1周对双侧髌腱进行灰阶超声及SWE检查，获得双侧髌腱的弹性值。另招募30名健康志愿者为对照组，其中男18名，女12名，年龄22~39（29.4±4.1）岁，获取双侧髌腱静息状态下弹性值。分析两组间弹性值变化，多因素logistic回归分析赛后髌腱弹性值变化与跑龄、周跑量间的关系。结果所有受试者测试期间均未出现明显膝关节疼痛及运动性损伤。赛前马拉松组优势侧髌腱弹性值高于非优势侧［（55.1±15.7）kPa比（43.8±15.9）kPa，P<0.05］；赛前马拉松组优势侧、非优势侧弹性值均高于对照组［（55.1±15.7）kPa比（18.5±3.7）kPa，（43.8±15.9）kPa比（17.4±3.2）kPa］（均P<0.05）。与赛前相比，赛后2 h马拉松组优势侧、非优势侧弹性值均增高［（80.2±23.2）kPa比（55.1±15.7）kPa，（76.5±26.6）kPa比（43.8±15.9）kPa］（均P<0.05）；赛后1周弹性值基本恢复赛前水平（P>0.05）。Logistic回归分析显示跑龄、周跑量为导致赛后髌腱弹性值升高的相关因素［OR值分别为1.511（95%CI：1.022~2.235）和1.226（95%CI：1.093~1.375）；均P<0.05］。结论业余马拉松运动员髌腱弹性值更高。SWE可以动态观察髌腱在运动中的变化，为运动员科学训练及避免运动损伤提供有益帮助。

简介：“降低体重”是摔跤运动员赛季生活中的一件大事，多年来，它已成为摔跤运动的一个组成部分，或许可以认为是一种传统。每当摔跤项目的赛季来临，往往许多运动员都会被超重所困扰，“过磅”已成为运动员比赛级别和实现昔日训练目标的“砝码”。运动员为了能参加较低级别比赛，经常倾向于在比赛前数天内大幅度降低体重，采用这样的减体重手段不仅会影响身体健康，而且直接影响到了运动员水平的发挥。因此，我们通过对近年来因控体重影响运动成绩方面的问题进行探讨与分析，对今后摔跤项目赛前科学的控重起到积极的作用。

简介：摘要：为了促进我国体育事业的发展，进一步在中小学校园中推广、普及篮球运动。通过开展篮球比赛活动，普及篮球知识，从而提高学生对篮球运动的兴趣和篮球技能。赛前训练是一项细致且针对性的工作。本文对赛前训练的内容与方法进行详细阐述，旨在小学体育篮球赛前训练在比赛中的应用作用。

简介：

简介：文章主要采用文献资料法，对射击运动员赛前心理准备和比赛心理调控进行分析和研究。在一定程度上，得出射击运动员赛前心理准备的主要内容及相应的消除比赛不利心理状态的对策和方法，为射击运动训练和比赛提供理论依据和技术支持。

简介：【摘要】：许多训练成绩较高的运动员因缺乏心理训练,比赛前受主观或客观因素影响,表现异常紧张、焦虑不安, 甚至不能正常发挥,临床称为“赛前紧张综合症”临床表现有失眠、疲倦、食欲不振、注意力不集中、尿频等，女队员还可能伴有月经量的增加，行经期延长等。

简介：本文对跳远比赛前准备活动运动负荷的安排进行了探讨，试图寻找出跳远比赛前准备活动的最佳运动负荷。通过测试和分析，结果表明：准备活动中的小、中、大运动负荷对跳远成绩有着不同的影响。跳远比赛前应采用大运动负荷进行准备活动，才能使机体进入最佳竞技状态。大运动负荷准备活动后，跳远运动员的技术水平发挥特别优异，成绩均高于小、中运动负荷的成绩。采用大运动负荷的准备活动，要做到因人而异．区别对待。

简介：摘要田径运动员在比赛中难以发挥出训练时的最高水平，很大程度上是与运动员的心理因素有密切的联系。因此,针对影响运动员比赛成绩不佳的心理因素进行分析、研究，找出运动员赛前出现心理不良情绪的原因、种类，以及解决方法。

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简介：摘要目的基于MRI T2弛豫时间参数图分析业余马拉松运动员膝关节周围肌肉T2值变化特征。方法招募业余马拉松运动员12名为马拉松组，其中男5名，女7名，年龄21~37（27.5±5.4）岁。于马拉松赛前1周、赛后12 h及赛后2个月进行双膝关节MRI检查；招募健康志愿者15名为对照组，其中男5名，女10名，年龄24~27（24.9±1.0）岁，进行双膝MRI检查。应用T2弛豫时间参数图成像序列在后处理平台测量缝匠肌、股内侧肌、股二头肌、半膜肌、腓肠肌内侧头及腓肠肌外侧头的T2值，分析马拉松组赛前与赛后12 h内和赛后2个月及马拉松组赛前与对照组之间各肌肉T2值的差异。结果所有受试者检查期间均未出现膝关节疼痛。常规MRI检查显示，膝关节周围肌肉形态及信号均未见明显异常。与赛前相比，马拉松赛后12 h马拉松组中半膜肌［（34.3±2.8）ms比（35.5±2.5）ms，P=0.008］、腓肠肌内侧头［（34.1±3.4）ms比（37.7±3.1）ms，P<0.001］、腓肠肌外侧头［（35.2±2.9）ms比（37.2±3.9）ms，P=0.011］T2值明显升高；余肌肉T2值变化差异无统计学意义（均P>0.05）。赛后2个月随访，半膜肌T2值水平仍高于跑前［（34.3±2.8）ms比（35.4±2.5）ms，P=0.043］；腓肠肌内侧头与腓肠肌外侧头T2值与跑前相比差异无统计学意义（P>0.05）。马拉松组腓肠肌外侧头的T2值低于对照组［（35.3±3.0）ms比（38.5±4.1）ms，P=0.007］；马拉松组余肌肉T2值与对照组相比差异无统计学意义（P>0.05）。结论马拉松赛后膝关节周围肌肉的T2值改变是可逆的。T2弛豫时间参数图成像序列可在一定程度上间接反映膝关节周围肌肉微观结构的改变。