简介：你对于自己每天都要做千万次的动作,应该是很熟悉的了.一般人都在这样想,但是这种想法并不一定正确.最好的例子就是步行和奔跑.真的,我们还有什么比对这两种动作更熟悉的呢?但是,想要找到一些人能够正确地解答我们在步行和奔跑的时候有些什么不同,恐怕也并不太简单.现在我们先来听一听生理学家对于步行和奔跑的解释.我相信,这段材料对于大多数的读者,一定是很新鲜的.

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简介：一、语文是一条步行街为什么语文是一条步行街呢？我想至少有两点理由：那就是学语文没有高铁可坐，只能慢行；第二个，学语文不能代劳，只能自行。就像我们逛步行街一样，它不是高速公路，不是快客，不是高铁。一要慢，二要自个儿走。

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简介：目的探讨下肢康复机器人联合任务导向训练对卒中后步行能力的康复作用。方法前瞻性连续收集2014年2月至2015年8月首都医科大学宣武医院康复科住院及门诊进行康复治疗且符合纳入标准的卒中患者74例,均为发病1~12个月的初发卒中,根据患者是否接受下肢康复机器人治疗分为观察组（39例）和对照组（35例）。两组患者均接受任务导向训练,2次/d,20min/次,5d/周,共12周。观察组另给予12周的下肢康复机器人治疗,1次/d,30min/次,5d/周。疗效评定采用Berg平衡量表、Fugl-Meyer运动功能量表（FMA）、站起-行走计时（TUG）测试、膝关节屈曲的主动关节活动度评测（KFAROM）。结果（1）治疗后,观察组与对照组Berg量表和FMA量表评分均较治疗提高,差异均有统计学意义[Berg量表：（28±9）分比（22±9）分,（29±9）分比（24±9）分;FMA评分：（47±8）分比（36±8）分,（40±6）分比（36±7）分;均P〈0.01],但组间Berg评分比较差异无统计学意义（P〉0.05）,而组间FMA量表评分的差异有统计学意义（P〈0.01）。观察组与对照组治疗前后Berg量表评分的差值分别为（10.75±0.30）、（4.71±0.14）分,组间差异无统计学意义（t=0.95,P=0.345）;观察组与对照组治疗前后FMA量表评分的差值分别为（5.8±0.6）、（4.9±0.8）分,组间差异有统计学意义（t=5.16,P〈0.01）。（2）治疗后,观察组与对照组TUG测试及KFAROM均较治疗前改善,差异均有统计学意义[TUG测试：（35±13）s比（56±18）s,（53±17）s比（58±18）s;KFAROM：（82±24）°比（60±23）°,（63±23）°比（57±26）°;均P〈0.01],且组间差异均有统计学意义（均P〈0.01）。观察组与对照组治疗前后TUG测试的差值分别为（21.5±5.0）、（4.6±0.6）s,组间差异有统计学意义（t=9.55,P〈0.01）;观察组与对照组治疗前后KFAROM的差值分别为（5.8±0.6）、（4.9±0.8）°,组间差异有

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简介：摘要本文通过总结哈剌和林国际城步行商业街的方案设计过程，分析城市商业街区的理念发展、空间形态、交通体系、街区景观以及建筑风格等，将社会效益、环境效益和经济效益有机的结合起来。

简介：摘要城市街道步行空间是城市空间的组成部分，也是人们进行日常交流、活动的重要场所。但是由于近年来交通工具的不断发展，给城市街道不行空间带来严重影响，例如，因机动车辆数量太多，使得城市街道步行道路经常发生阻塞现象，机动车尾气污染周围环境等。这些现象都促使人们渴求舒适、人性化的步行空间。为此，城市街道步行空间在设计时，追求人性化设计成为加快城市发展的重要课题。本文就将结合城市街道步行空间人性化设计的现状，对人性化设计方法展开进一步的探讨，

简介：中国·贵州镇宁黄果树国际半程马拉松赛近日在镇宁自治县举行，该县老年大学组织2000余名学员组成金鼓、手杖操、苗族花环、扇子等46个方队参加了老年健步行项目。老年“健儿”们个个精神抖擞，边走边表演健身操、手杖操等，为该赛事增添了一道靓丽的风景线。

简介：摘要目的研究对偏瘫患者正确选择步行训练时机对其疾病预后的影响。方法将我院于2015.4月至2016.6月间收治的50例偏瘫患者，按照入院先后顺序将其划分为对照组与干预组，每组包括25例患者，两组患者在不同时机进行步行训练后，采用Bathel指数（MBI）评定患者日常自理及步行能力。结果对照组患者自理能力恢复较好例数所占百分比为68%，干预组为88%，干预组较高，P<0.05。结论对于偏瘫患者在肌力恢复早期进行康复锻炼，正确指导患者遵循循序渐进原则，由坐起-站立-步行流程进行训练，大部分患者生活自理能力较好。

简介：摘要目的探讨减重步行训练对脑瘫患儿下肢粗大运动功能的影响。方法49例脑瘫患儿随机分为对照组29例和治疗组20例，对照组进行运动疗法、作业治疗、生物反馈、脑循环、推拿等综合康复治疗，治疗组在对照组的基础上给予减重步行训练。治疗前及治疗3个月对两组患儿均采用粗大运动功能评定量表(GMFM)中的D区（站立能区）和E区（走、跑和跳能区）评分进行评定。结果两组患儿GMFM中的D区和E区评分治疗前后均有显著性差异（p<0.05），治疗3个月后治疗组与对照组比较有显著性差异（p<0.05）。结论减重步行训练可促进脑瘫患儿下肢粗大运动功能的提高。

简介：摘要目的探究步行锻炼对原发性高血压患者血压及脂代谢的改善作用。方法根据患者意愿将73例原发性高血压患者分为干预组（41例）和对照组（32例），分别采用步行锻炼运动方式和单纯服用常规降压药物，比较干预前后患者血压以及脂代谢指数变化。结果与干预前相比，干预组干预后血压及脂代谢指标均得到改善，比较差异显著（P＜0.05）；对照组则各项指标变化不大，差异无显著性（P＞0.05）。结论在常规降压药物治疗基础上辅以步行锻炼运动处方，能够很好地控制原发性高血压患者血压水平，改善脂代谢指标紊乱的状态。并增强体质。

简介：摘要目的研究中医康复疗法联合强化步行训练对脑卒中偏瘫患者下肢功能恢复的影响。方法选取2015年1月~2016年1月间入院诊治的脑卒中偏瘫下肢功能障碍的患者160例，随机分为实验组（80例）和对照组（80例）。两组患者均应用神经内科常规对症治疗及支持治疗，其中对照组应用强化步行训练，实验组在对照组基础上联用中医康复疗法，观察两组患者的下肢功能恢复情况。结果实验组显效4例，有效7例，总有效率为58.75%；对照组显效1例，有效3例，总有效率为35.00%。两组差异显著（P<0.05）。治疗前两组患者Oswestry评分无差异，治疗后两组患者下肢功能均有一定的改善，但实验组下肢功能更为优良（P<0.05）。治疗前，两组患者ADL评分无差异，治疗后对照组仍无显著该晒，但实验组ADL评分显著升高（P<0.05）。结论应用中医康复疗法联合强化步行训练可有效改善脑卒中偏瘫患者下肢功能，并减轻其痉挛程度。

简介：摘要目的探讨下肢康复机器人对脑性瘫痪儿童步行功能的影响。方法脑瘫患儿痉挛型30例分为两组，对照组(n=15)只接受一般康复训练，观察组(n=15)接受一般的康复训练，在每次运动疗法训练中抽出10min接受专门下肢康复机器人练习。两组脑瘫患儿治疗时间都为3个月。在康复治疗前和治疗后，分别采用粗大运动功能量表88项(GMFM-88)的E区评估。结果两组治疗后GMFME区评分都好于治疗前(P<0.05)，观察组好于对照组(P<0.05)。结论下肢康复机器人训练结合一般康复训练有利于改善脑瘫患儿痉挛型的粗大运动功能及步行能力。

简介：目的：制定个性化的步行运动方式,探讨步行锻炼对血压及血脂代谢的影响,为科学制定高血压运动处方提供依据。方法：经严格筛选,最终有104人完成了整个干预过程。其中,男性27人,女性77人,平均年龄（56.77±5.40）岁,制定个性化的运动方案,采用步行锻炼的运动方式,观察步行锻炼前后血压和血脂变化情况。结果：（1）经12周步行锻炼,受试者收缩压、舒张压、脉压差显著降低（P〈0.001）。（2）总体上总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白（LDL-c）、TC/LDL-c具有下降趋势,但无显著性意义（P〉0.05）;高密度脂蛋白（HDL-c）显著性上升（P〈0.05）。步行锻炼前血脂异常者,锻炼后LDL-c、TC/HDL-c显著性下降（P〈0.05）;TC、TG、HDL-c趋向正常的比例增加。结论：（1）制定的运动处方可行。（2）12周步行锻炼后受试者血压下降显著,血脂代谢改善。

简介：目的探讨6min步行试验（6MWT）在血液透析（HD）并发肺动脉高压（PH）患者中的应用价值。方法选取HD治疗的患者90例,比较并发PH（PH组）和无PH（非PH组）患者的临床资料、6MWT。结果PH组的血白蛋白水平、尿素清除指数（Kt/V）分别为（36.61±3.76）g·L^-1、（1.30±0.27）,显著低于非PH组,其血尿素氮和肌酐分别为（27.84±7.66）mmol·L^-1、（955.34±229.71）μmol·L^-1,显著高于非PH组（P〈0.05）。PH组6min步行距离（6MWD）和起始时血氧饱和度（SpO2）分别为（192.70±65.90）m、（96.11±1.05）%,显著低于非PH组,PH组的结束时呼吸困难评分（Borg评分）为（4.27±1.04）分,显著高于非PH组（P〈0.05）。相关性分析结果显示肺动脉收缩压（SPAP）和6MWD存在明显负相关关系（r=-0.574,P〈0.001）;SPAP和结束时Borg呼吸困难评分存在明显正相关关系（r=0.590,P〈0.001）;SPAP和6MWT起始SpO2存在明显负相关关系（r=-0.227,P=0.032）。结论6MWT可反映PH对HD患者的运动能力有一定负面影响,且有可能成为HD患者伴PH的初步筛查工具。低白蛋白血症、尿毒症毒素可能参与HD患者并发PH的发生。

简介：摘要目的探讨A3下肢康复机器人对偏瘫患者步行功能的影响。方法将2013年1月以来我院446例脑梗死患者随机分成对照组和治疗组，各223例。对照组进行常规康复训练；治疗组在此基础上增加A3下肢康复机器人训练，每次40min，每天1次，每周6天，4周为一个疗程，共计2个疗程。采用起立-步行计时测试（TUGT）、10m步行时间评价患者步行功能。结果两组患者TUGT评分均较治疗前明显升高、用时明显缩短（P<0.01或P<0.05），治疗组疗效优于对照组（P<0.05）；10m步行时间较治疗前明显缩短（P<0.01或P<0.05），治疗组疗效优于对照组（P<0.05）。结论A3下肢康复机器人对脑梗死偏瘫患者下肢步行功能的提高有显著的作用。

简介：摘要目的探究天柱傍针刺结合平衡区电针治疗卒中患者平衡功能及步行功能的疗效。方法回顾性分析我院2014年至2015年收治的246例脑卒中患者的临床资料，均分为3组，第一组运用康复治疗；第二组传统针刺联合康复治疗；第三组天柱傍针刺结合平衡区电针，联合康复治疗。各组每日1次，6日一个疗程，共治疗8个疗程。评价患者的平衡功能（BBS量表）和步行功能（FAC分级），运用统计学方法比较试验组与对照组的疗效。结果三组患者治疗后平衡功能和步行功能均有明显的改善，尤以天柱傍针刺结合平衡区电针治疗组疗效最佳，与其余两组疗效比较χ2>3.84，P<0.05，具有统计学差异。结论天柱傍针刺结合平衡区电针治疗较普通康复治疗或是传统针刺治疗对卒中患者恢复期平衡功能及步行功能的疗效更佳，具有良好的临床应用前景。

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简介：城市中心区地铁站点会导致大量商业空间的集聚;同时,轨道交通站点作为巨大的人流发生源,势必会在很大程度上影响区域的行人分布、商业空间布局、业态与空间的使用。以上海徐家汇与五角场两个城市副中心地铁站域为调查对象,对其步行路径人流分布、商业空间使用人流量等方面开展调查,以数据分析及可视化为手段,尝试量化区域内的商业空间业态组成和分布情况,记录商业空间的使用绩效并分析相关影响因子,对影响地铁商圈商业空间使用的步行路径布局提出建议。