简介：《让你活到100岁也不痴呆的手指操》本书提供48种促进大脑活性化的手指操，内容包括手指、手腕的柔韧体操、弯曲手指操、旋转手指操、紧握手指操、伸展手指操、各种动物形状手指操、手指舞及加上简单的比赛和节拍游戏的手指操等。让你在快乐的手指动作游戏中持续给予脑部刺激，增加脑部的神经细胞，开发脑力，预防脑部退化!

简介：阳光午后，太阳懒懒的将光芒洒进被盆栽环绕的居室内。室内的温度、湿度以及空气中弥漫的植物的芬芳都那么的恰到好处，让人从心底感到宁静而祥和。在闹市寻得一隅宁静所在，我与瑜伽梵音行者Doris展开了—个古老而又永恒的话题：如何让我们跑赢时间!

简介：断奶需要选择合适的时机，必须在宝宝身体状况良好时断奶，否则不但会断奶失败，还会影响宝宝的健康。给宝宝断奶的最佳年龄宝宝从4个月开始添加辅食并逐渐增加品种，一般6-7个月就可以吃稀饭或面条，先从每天一次加起渐增至2—3次。随着辅食的增加相应地减去1—3次母乳，到10个月基本上就可以断奶了。当然断奶的时间不一，但最佳的时间是1O-12个月，最迟不要超过2岁。

简介：目的探讨超声观察颅外段椎动脉峰值血流参数离散度对颈椎病的超声诊断价值.方法观察比较44例颈椎病共88条椎动脉和33例健康人共66条椎动脉之间收缩期峰值血流速度（PSV）、舒张末期血流速度（EDV）、阻力指数（RI）、收缩期与舒张末期流速比（S/D）,峰值流速离散度（PVD）.应用受试者工作特径（ROC）曲线选取临界值.结果两组间PSV、S/D、PVD差异显著（P＜0.01）.以PVD7.85为诊断值,敏感性为83.7%,特异性72.9%.若以PVD值为10.2为诊断值,则敏感性为55.8%,特异性为100%.以S/D值2.5为诊断值,敏感性为83.7%,特异性62.5%.结论应用ROC曲线确定的PVD值与S/D值将有助于颈椎疾病的诊断与鉴别诊断.

简介：

简介：打车陪妻子购物，途中遭遇堵车。妻子按捺不住内心的焦躁，抱怨道：什么破交通，怎么没人管？我也极不耐烦地附和。司机却耐性十足，还安慰我们：堵车是家常便饭，抱怨不起任何作用，不如听听音乐。电台中流淌出悠扬动听的歌声，我的心情舒缓了些，妻子却又发起牢骚。

简介：摘要为了对急性脑卒中患者采取护理干预措施提供依据，对我院1090例急性脑卒中患者的发病时间按四季发病分布进行比较；每日000～600；～1200；～1800；～2400，4个时段进行比较。结果经统计学处理，分别P＜0.01，0.01，提示患者发病分布每年以1～3月；每日600～1200时段居多。提示急性脑卒中发病具有时间节律性。

简介：我每天都会接触到很多重病危患者，有时候患者因为恶性肿瘤出现病变，突然不行了，这让人很揪心。在事发现场，急救就是与死神作斗争。紧急救治肿瘤患者，很多时候不仅需要医生团队的配合，还需要患者家属的理解和支持。我现在就说说我最近遇见的一个病例。

简介：哮喘是一种严重危害人类健康的常见呼吸系统疾病。我国哮喘的防治工作不容乐观，接受规范化治疗的患者比例不到2％，许多哮喘患者因为得不到正确的治疗．病情反复。肺功能越来越差．甚至因为急性发作而死亡，归根结底是没掌握哮喘治疗的关键点，

简介：摘要目的探讨超声诊断胎儿畸形之最佳时间及其临床价值。方法选取我院28例产前超声诊断为胎儿畸形与引产证实为胎儿畸形进行比较分析，探讨超声诊断胎儿畸形的最佳时间。结果28例超声诊断为胎儿畸形与引产后观察情形一致，超声诊断胎儿畸形检查在15～26孕周最为适宜。结论超声诊断在胎儿畸形诊断具有重要的应用价值，选择最佳筛查时机，有利于提高胎儿畸形诊断准确率，降低初生儿缺陷，提高优生优育率。

简介：静脉留置针又称套管针,是将带有套管的针刺入静脉后将内芯（针头）退出,将导管留在血管内的方法,是临床护理中的一项新技术[1]。2014版《静脉治疗护理技术操作规范》规定静脉留置针留置时间72~96h[2]。但由于患者自身血管条件差、凝血异常导致导管堵塞、管腔回血、穿刺点渗液、套管脱出、药物化学性刺激或因操作不当而引起药液外渗等,导致静脉炎的发生或静脉损伤,这些均造成留置时间缩短,增加患者痛苦。

简介：摘要目的分析温度、时间对血常规检验结果的影响，做好血常规检验工作。方法随机抽取血常规检验标本100例，从温度、时间两方面进行检测，并分析所得数据。结果温度、时间对血常规检测结果均有影响，放置时间越久对检测结果影响越大。结论应选派高素质的检验人员使用和维护血常规标本，标本采集后应立即送检，尽快检测，尽量减少运送和保存的时间，以获得最佳的检测结果。

简介：摘要目的研究延长螺旋CT球管曝光时间寿命的措施。方法对螺旋CT球管的维护与保养进行总结，分析延长CT球管曝光时间寿命的措施。结果球管在经加强管理，科学使用后，曝光时间显著延长，可达100万圈次。结论精心维护，定时检修、维修，加强对工作人员的培训可有效使CT球管的使用寿命延长，不仅使医疗质量得到保证，并能提高医院的经济效益。

简介：

简介：目的探讨大学生时间管理倾向情况及影响因素。方法采用黄希庭等编制的青少年时间管理倾向量表（ATMD）和症状自评量表（SCL-90）,对江西省南昌市5所高校1603名学生进行调查,并进行统计分析。结果大学生时间管理倾向的总分均值为144.76±21.28,处于中等稍偏上水平;人口统计学特征中的性别、年级与时间管理倾向显著相关（P〈0.01）,心理健康水平与时间管理倾向显著相关（P〈0.01）。结论人口统计学特征中的性别、年级和心理健康水平是大学生时间管理倾向的影响因素,提示高校在开展时间管理教育时要因性别、年级而异,同时要关注大学生心理健康水平。

简介：摘要探讨长期鼻饲的病人聚氨酯胃管在胃内保留的适宜时间，以最大程度减少留置胃管带给病人的痛苦和风险，降低并发症的发生，缩短住院时间，有效改善病人愈后，具有良好的社会效益和经济效益。

简介：摘要目的探讨产后乳房按摩的最佳时间及其对母乳喂养状况的影响。方法将164例产妇随机分为对照组82例、观察组82例，两组均实施母乳喂养的常规护理，观察组产妇产后6h即进行乳房按摩，对照组乳房按摩从产后第2天开始。观察并记录两组产妇初始泌乳时间，母乳喂养情况，对数据进行统计分析。结果治疗后，观察组产妇初始泌乳时间明显早与对照组，且24h内泌乳率明显高于对照组，纯母乳喂养率明显高于对照组，差异具有统计学意义（P<0.05）。结论产后6h为产后按摩最佳时间，早期为产妇进行乳房按摩可明显提早初始泌乳时间，增加泌乳量，提高纯母乳喂养率，保证新生儿健康成长，值得临床推广应用。

简介：摘要目的探讨不同时间给药对杓型和非杓型高血压患者降压效果和血压变异的影响。方法根据24小时动态血压监测结果，将90名患者分为杓型组、非杓型A组和非杓型B组，杓型组30例，早晨600－800服用降压药物，非杓型A组30例，早晨600－800服降压药，B组晚1800－2000服降压药，观察8周后进行动态血压监测。结果1、杓型组24hSBP、24hDBP和dSBP、dDBP均下降，P＜0.05，nSBP、nDBP下降不明显，P>0.05。2、非杓型A、B组与治疗前比较，治疗后24hSBP、24hDBP、dSBP、Ddbp、nSBP和nDBP均下降，P<0.05；两组组间比较治疗后24hSBP、24hDBP、dSBP、Ddbp无明显差异，P>0.05，nSBP、nDBP比较差异有统计学意义,P<0.05。3、晚上服药组将非杓型纠正为杓型的比例为53.3%，与晨起服药组比较差异有统计学意义，P<0.05。结论对非杓型高血压患者采取晚间服用降压药不但可有效降低血压,还可改善异常的血压昼夜节律,纠正非杓型血压，更好地保护靶器官。

简介：摘要目的探究不同的卧床制动时间对血管介入术后病人的临床效果分析。方法入选我院行股动脉穿刺介入治疗的患者112例，按照卧床制动时间的不同分为观察组和对照组，每组56例。观察组患者拔鞘管后6小时即开始下床活动，对照组患者拔鞘管24小时后开始下床活动。观察两组患者的临床效果。结果观察组患者术后的食欲下降、术肢麻木、腹胀、腰背酸痛等情况显著优于对照组。结果具有统计学差异（P<0.05）；观察组患者术后自行排尿、尿潴留情况显著优于对照组，结果具有统计学差异（P<0.05）。结论血管介入术患者术后早期下床活动，有效的减少了患者术后的并发症和尿潴留的发生，促进了患者的功能恢复，安全有效，值得推广。

简介：摘要目的探讨血液标本静置时间对血常规结果影响。方法选取2014年1月至2014年6月在我院进行健康体检的健康者共200例，于清晨对所有受检者抽取静脉血，分别于即刻、10min、1h、3h、7h、14h、21h检测红细胞（RBC）、白细胞计数（WBC）、血小板计数（PLT）、血红蛋白（Hb）、红细胞平均体积（MCV）、红细胞血红蛋白浓度（MCHC）。结果随着血液标本存放时间的延长，RBC、WBC和MCV、PLT、Hb五项均出现不同程度的变化，其中即刻检测与静置10min后检测，WBC和PLT的检测结果均出现明显差异（P<0.05），静置10min与7h的比较，WBC和MCV发生明显变化（P<0.05）。结论血液标本的静置时间尽量不能超过7h，也不宜立即检测。