简介:在散打学习和训练中,各种攻防动作技术是主要的基础内容。散打实战能力水平的高低,很大程度上取决于对各项基本动作技术的掌握。一般来说初术开始的,并且要不断提高动作技术的规范、合理和精确,继而加强速度、力度和变化能力的训练。在真正的实战搏击中,攻防动作的随机瞬问变化,有效的完成作战目的.
简介:通过对海南省市县城市进行问卷调查、实地调研发现体育保健康复专业是推动休闲体育、社区体育快速发展的基础,然而,海南省尚未开设此专业,根据现状,探讨琼台师范高等专科学校设立体育保健康复专业的可能性与必要性。
武术散打动作快速 变化能力的信号训练法
琼台师范高等专科学校体育保健康复专业建设的可行性研究