简介：夏天即使不活动，人也爱出汗，况且宝宝的活动量大，出汗就更多，这时，更要注意给他及时补水，以满足人体代谢的需要。人体内的水分是一点点逐渐丢失的，体内失水多时，才会刺激中枢神经，而出现口渴的情况，所以，父母不要等到宝宝口渴的时候，才让他喝水，而是应少量多次让其喝水。宝宝补水的最佳选择还是以温开水为好，尽量避免选择碳酸饮料等，毕竟这些饮料中含有一定量的香精、色素，有些还添加防腐剂、咖啡因等。
补水及时开水为佳
