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  • 简介:目的:利用单导脑电系统测试计分、不计分、无靶纸3种情况训练射箭运动员的专注和放松,分析三者对成绩的影响。方法:高水平射箭运动员12人进行计分和无计分训练,取6支箭环数15355的为高分组(HsG),≤55的为低分组(LSG),训练时没有靶纸、无计分的为对照组(CON),记录每支箭从举弓至撒放之间专注和放松的数据并进行分析。结果:HSG组专注与LSG组的差异无统计学意义,但是明显低于CON组(P〈0.05);HSG组放松显著高于LSG组(P〈O.01),但与CON组的差异无统计学意义。结论:专注水平对射箭成绩影响不明显;放松水平高有助于获得好成绩;专注和放松两者之间无对立关系。

  • 标签: 脑电波 专注度 放松度 射箭