简介：经过约十来年对维生素D的热情的报告，一个专家小组似乎已对这个耀眼的维生素转而陷入困惑，新的饮食标准比很多预期的更为谨慎。在1997年修订的膳食指南中，一个由医学会（IOM）召集的小组得出的结论是，没有足够的可信证据支持服用维生素D可避免例如从结肠癌、乳腺癌和前列腺癌到心脏病、关节炎、自身免疫病等一大堆疾病。该小组于2010年11月30日发布报告，该报告对大部分北美人都缺乏维生素D的臆断泼了一盆冷水。新指南推荐的维生素D摄人量较高，
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