简介：坚持不懈，每天15分钟意念胎教腹部还没有鼓起来的妊娠初期，可以盘腿坐好，两手轻轻放在膝盖上，挺直腰，轻轻闭上眼睛，呼吸不要急促，要缓缓地深深地进行。本来孕妈妈呼吸就有些急促，有浅吸、浅呼的倾向，这时孕妈妈要注意养成慢慢吸气、慢慢呼气的习惯。
意念胎教——宝宝将来好性格
