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  • 简介:冷冻疗法(简称冷疗)作为一种新颖的恢复措施,逐渐被应用于运动实践。本文介绍了常见的冷疗的种类及应用,分析影响冷疗效果的相关因素。依据以往研究,探讨冷疗对神经系统功能和运动能力的影响,以及与运动性肌肉酸痛和自由基的相关性。

  • 标签: 冷冻疗法 神经系统 运动能力 肌肉延迟痛 自由基
  • 简介:针对网球训练的技术要求,研制了简易网球自动发球,并对其基本结构、发球的频率、角度、力量等工作原理及性能特点进行了合理的分析。实验证明简易网球自动发球对丰富教学手段,提高教学质量具有很好的实用价值和指导意义.

  • 标签: 网球 发球机 研制 应用