简介：目的：军人体能在部队的广泛开展和理论研究的深入发展,要求我们能对不同年龄、不同军兵种的军人的体能训练在状况进行比较、鉴别和评价,建立一种新的、适用范围更广泛的定量描述军人体能状况的计算方法。方法：基于现代军事体育的生理学理论,运用数学理论,利用容易测得的非入侵式的人体数据来建立军事体能定量化的计算方法。结论：得到用心率和通气量联合的方式来对军人体能进行定量化描述的结果及相关性质。

简介：采用调查法、文献资料法和对比分析法等研究方法,从训练内容、方法、环境和考核标准等方面进行分析研究,通过拓宽训练思维、优化训练内容、优选训练方法、营造训练环境和提高考核标准,促进部队军人体能实战化训练水平的整体提升。

简介：实战化体能训练是我军战斗力生成的重要方式。分析了外军实战化体能训练的主要理念和实践以及我军实战化体能训练亟待解决的矛盾,提出了我军实战化体能训练应突出功能力量训练、区分不同训练阶段、注重康复性体能训练、加强心理与体能融合训练等发展策略。

简介：实战化体能训练对于完成军事斗争准备具有重要的基础性作用。分析了目前我军实战化体能训练中的认识误区与错误做法,提出了相应的对策与建议。

简介：军人体型达标不仅是官兵健康的需要,而且是军人职业的需要。世界军事强国对军人体型都有严格标准和处罚措施,体型不达标者不得晋职晋级。通过对体型标准效用和体型达标途径进行论述,使广大官兵更好地理解和执行相关军人体型标准。

简介：军人体能科学化训练可以提高训练的安全性、有效性、规范性、实战性和激励性.运用文献资料法、访谈法等多种研究方法,对影响军人体能科学化训练的诸多要素进行分析和整理,提出了影响军人体能科学化训练的三大控制系统:管理者系统、组训者系统和受训者系统.通过对这三大系统功能表现的控制,促使其在军人体能训练过程中有效履行责任和义务,在反馈与调整的过程中,不断形成良性的科学训练体系和训练模式,进而可以有效地促进训练质量稳步提升.

简介：高原部队驻地,处在海拔高、低氧、低气压、寒季长、气流大,植被少的特殊地区,自然环境对人体生理机能有很大影响。本文通过在高原进行体能测试以及对有关资料的分析,拟探讨驻高原部队的体能训练的特点,以供体能训练和军事训练作参考。

简介：<正>服从命令是天职今年是崔咏梅的本命年,属猴的她36岁。这个年龄的人不仅是干事业的黄金时期,也是“上有老,下有小”家庭琐事最累人的困难时期。作为八一女排的领队,崔咏梅已抛家舍业,整日围着队里的姑娘们转。因为八一队是国内数一数二的强队,在全国联赛中拿第一被认为是理所应当的,得个第二就被看成是未完成任务。压力有多大?只有当事人才能体会到。

简介：运用文献资料和逻辑分析法,对战斗体能概念进行理论探索,总结实战化训练的应用实际,参考归纳军内外相关概念的描述,对＂战斗体能＂及其与训练等相关概念的关系进行探讨。为正确地认识和使用这一概念,准确把握其训练内容体系,科学施训提高训练效率与质量提供理论依据,为推进我军军事训练理论和实践发展奠定良好的理论基础与实践导向。

简介：连续抛击比赛是指在地掷球比赛中，运动员在规定的时间和距离内，在往返跑动中去抛击固定在场地两侧垫子上的不同距离的目标球，并以命中目标球的多少来排列名次的一种竞赛方法．目前，世界男子纪录为法国选手盖伊尔创造的48投48中；女子为意大利选手伊莱娅创造的45投42中：世界青年男子纪录（18岁）为法国选手尤安创造的49投46中。亚洲男子纪录为中国选手李春峰创造的47投36中。女子为中国选手岑伟飞创造的46投40中，这两个记录都是在第三届全国体育大会上诞生的。

简介：探讨军人体能训练长跑的不同着地方式，目的是改进着地技术、减少训练伤病。采用文献资料和理论分析的研究方法，结果发现，目前有脚前掌、脚全掌和脚后跟三种着地方式；现有研究表明，跑速小于3．3m／s时多以脚后跟方式着地，跑速大于5．5±0．3m／s时多以非脚后跟着地方式为主，而对我军长跑训练中4m／s左右跑速时的着地方式缺乏研究。

简介：冷水浴并不是万能的，它的作用有限。想最大限度地利用好冷水浴，首先要了解使用冷水浴的最佳方法。

简介：生活中存在着许多虽然简单却无法预测的不稳定现象,这类现象称为混沌或混沌现象。例如心跳间隔长短千变万化,心律节奏在这一分钟与下一分钟及这一小时和下一小时之间可能发生很大的变化,随风飘落的树叶受空气的影响而呈现复杂的运动,等等。这些现象还将如何变化,现代科学尚不能预测。在科学昌明的今天,为何还有这类无法预测的现

简介：对于运动图像,除了用于特殊研究的高速摄影图像外,一般的运动影视图像比静态的图像存在着更多的噪声.对视频图像的噪声滤波之后,图象的恢复对后面图象的边缘处理、轮廊提取、人体关节点识别等有着重要的意义.本文主要讨论了对运动模糊的恢复处理.

简介：军人血性的培养是保持军队战斗力的重要途径之一.以实战格斗对抗为出发点,通过在实战格斗训练中对勇气、杀气、豪气、风气等军人血性的培养,来提升我军的战斗力.

简介：在国家乒乓球队，经常可以看到身高体大的体能教练史鸿范与小队员们一起聊天开玩笑，他洪亮的嗓音和身上的那种精气神儿很难让人相信这是—位年届60的老教练。

简介：学了不少健身词汇，可依旧不能熟练看懂外文健身书籍、资讯。主要原因还是单调量不够，调库不专监．请参照以下《词汇选编》进行学习．假以时日．定能提高不少。

简介：学了不少健身词汇，可依旧不能熟练看懂外文健身书籍、资讯。主要原因还是单词量不够．诃库不专业．请参照以下《词汇选编》进行学习．假以时日．定能提高不少。

简介：战斗精神是战斗力的重要组成部分,队列训练能够培育战斗精神,有效地增强部队的战斗力。作为军人必须明确队列训练的意义,认清队列训练在战斗精神培育中的作用,增强队列训练的自觉性。

简介：男、女解剖和生理结构有明显差异，这种差异影响身体重心位置（如图）。例如，与男子相比，女子骨髂一般说来较轻、较细。与女子相比，男子胸廓较大，肩部较宽。而女性的髋围相对较大，不过男性与女性相比，腿较粗，脚较大。