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  • 简介:摘要:最近几年,随着世界范围内竞技体育水平的不断提高,体育相关的训练指导思想、方法研究的逐渐加深,尤其是关于健康能训练实际意义的研究越来越多。目前,竞技体育的教练员在训练中大多数都加入了体能训练的内容,并且在某些项目上取得了显著效果。健康能训练对中学生的体质健康具有较强的促进作用,所以,本文以中学生为研究对象,对健康能训练在中学体育教学中的应用进行了深入的研究。

  • 标签: 健康体能训练 中学生 体制健康
  • 简介:摘要目的探讨中医体质辨识在健康检中心的作用。方法选取了2015年6月到12月来本卫生院进行健康检的65岁及以上的3000例老人作为对象,将3000例老人划分为两类,平和质和偏颇质,其中偏颇质又具体的分为八类,包括阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气虚质、特禀质和气郁质。结果在3000例老人中,特禀质的人数最多,与其他类型的比较差异无统计学意义(P>0.05)。中医体质辨识中平和质体质的亚健康人数比例明显小于偏颇质体质中的亚健康状态人数所占比例(P<0.05),其中血瘀质老人的亚健康人数最多。结论在患者中实施中医体质辨识,可以清楚的了解患者的体质类型,还可以根据不同体质了解患者的身体健康状况。

  • 标签: 中医 体质辨识 健康体检
  • 简介:摘要:体质是个体生命的过程里,在先天遗传以及后天中或者基础上所表现出来的形体结构、心理状态以及生理机能方面综合、相对较为稳定的一种特征。这种特征反应在了生命果粒的某些形态特征以及生理特征性的方面,对社会、自然环境的适应能力和疾病的抵御能力反面,还有在发病的过程里对某些治病因素的病例过程里疾病发展的倾向等的方面。体质辨识是可以治未病重要的一种方法和手段,本文主要是对中医学的体质辨识在健康检中的应用进行探讨。

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  • 简介:摘要:本文主要探讨了如何通过红外感应技术在幼儿中实施跳高训练,以提升幼儿的健康。首先,我们介绍了红外感应设备的应用原理和跳高训练的组织方式,并对红外感应跳高训练进行课程设计,优化体育教学组织形式。然后,我们评估了红外感应设备在跳高训练中的应用效果。最后,我们对红外感应跳高训练的实施进行了总结,并提出了一些改进的建议。

  • 标签: 红外感应 跳高训练 幼儿健康体质 游戏化教学
  • 简介:【摘要】目的:探讨中医体质辨识在健康检中的应用效果。方法:选取本院于2019年1月至2022年1月于本院进行健康检的150例人员,在常规体检的基础上增加中医体质辨识,体质辨识情况。结果:选取的150名受检者中,114例出现体检指标异常,占比76%,其余24%的均无异常。而出现异常指标的人群体质类型主要集中在湿热质(常见疾病为贫血,营养不良等),阳虚质(心脑血管疾病,肺结核,顽固性便秘等),痰湿质(中风,胸痹等),气虚质(遗传病,哮喘等)中,以痰湿质(35.09%)占比最高;无异常指标的人群体质类型主要为平和质,血瘀质,气郁质,阳虚质,湿热质。二者体质辨识产生差异(P<0.05)。结论:在健康检中开展中医体质辨识可增加亚健康状态及潜在健康风险检出率,有效弥补常规体检的不足,有针对性改善亚健康人群状态,为健康管理模式的实施完善提供思路。

  • 标签: 中医 体质辨识 健康体检
  • 简介:对甘肃省三所普通高校2012级女生实验组和对照组连续3年的体质测试数据分析发现:经t检验,实验组和对照组的体质健康状况的初始状态没有显著性差异(P>0.05);在实验组和对照组3次测试中,BMI指数均在21~22之间,身体形态较为合理;2013~2014年,实验组生理机能、身体素质方面的指标明显优于对照组;同时,随着年级升高,实验组各指标均出现明显的增加趋势(P<0.01或P<0.05);对照组除台阶指数出现先降后升的“V”字型结构外,其余指标则均呈现先升后降的趋势(P<0.01或P<0.05)。甘肃高校大学女生体质健康状况不容乐观,“有效负荷体育”是改善高校女生体质健康状况的有效途径。

  • 标签: 甘肃省 高校 女生 体质健康 体育干预
  • 简介:摘要:大学生体质健康情况能够反映出学校在进行体育教育中存在的问题,探讨如何提高大学生的健康水平合理改进体制教育模式。从体制教育观的视角出发,运用体质测试、文献参考等,对大学生健康教育进行研究,为创新有效的体质教育模式提供帮助。

  • 标签: 大学生 现状 健康体质 创新实践
  • 简介:摘要:目的:分析在健康检中中医体质辨识的应用和意义。方法:所有体检客户采集并询问并填写信息。同时进行望闻问切和舌苔脉象采集,体质结果现场确认。结果:这种采集信息的方式,信息填写非常完整,有利于制定个性化的指导方案。结论:中医体质辨识在健康检中具有突出的作用,值得推广使用。

  • 标签: 中医体质 体检 应用 意义
  • 简介:【摘要】目的:分析基于中医体质辨识筛查亚的健康指导用于亚健康检者的价值。方法:对2022年6月-2022年9月本院体检中心接诊亚健康检者(n=80)进行随机分组,试验和对照组各40人,前者采取基于中医体质辨识筛查的健康指导,后者行常规指导。对比。结果:关于亚健康状态评分,干预结束时:试验组数据(26.53±3.28)分,和对照组数据(37.14±5.89)分相比更低(P<0.05)。结论:亚健康检者用基于中医体质辨识筛查的健康指导,亚健康状态改善更加明显。

  • 标签: 亚健康 价值 健康体检 健康指导
  • 简介:摘要现代社会由于科技的发展、环境的破坏等相关因素,人类健康问题日益凸显。亚健康状态在人群内不断突出,现代人的健康不断受到挑战,由此,健康检在人们的生活中越来越具有重要性。近些年,由健康检所引出的亚健康和中医体质学说逐渐被业界引入健康检、健康管理之中,但就两个概念的涵义辨析,其在健康检、健康管理中所体现的意义具有差异性,尤其在健康管理的具体实施上的不同,所能达到健康管理的目的也不相同。

  • 标签: 中医体质学说 亚健康 体检 差异性
  • 简介:摘要:目的:探讨健康检中心高血压发病情况及中医体质干预的健康管理效果。方法:选取2022年6月至2023年6月该时间段本院接收的健康检人员40例,将其分为甲乙两组,分别采用常规健康管理、常规健康管理+中医体质干预两种方式,观察不同干预方式在健康管理中的应用效果。结果:研究显示,所选患者中,体质量高的患者与体质量正常的患者相比,前者高血压发生率更高,男女患者相比,男性高血压发生率更高,70岁以上的人群比其他年龄段人群的高血压发病率更高;而采用常规健康管理+中医体质干预的方式后,乙组患者的的发病率低于甲组,乙组患者的收缩压和舒张压的改善程度均优于甲组。且两组患者研究数据之间存在的差异显著,具有统计学意义。结论:在健康管理的过程中实施中医体质干预的方式,对患者高血压发病率的降低及血压指标的改善有积极临床效果。

  • 标签: 健康体检 高血压发病情况 中医体质干预 健康管理
  • 简介:【摘要】目的:研究中医体质辨识护理干预在健康检亚健康人群中应用的效果。方法:在2019年1月至2020年12月期间选取60位在我院体检的健康和亚健康人群作为研究对象,分为研究组和对照组,各30位,两组使用不同的护理方法,比较分析效果。结果:对比数据可知,研究组和对照组经过护理后的各项亚健康评分分数均降低,研究组的分数更低,病人恢复到健康状态情况和护理效果情况更好,P<0.05。结论:在亚健康检人群的护理中使用中医体质辨识护理护理的效果较好,值得借鉴。

  • 标签: 中医体质辨识护理 健康和亚健康 检查时长
  • 简介:摘要:现代教育要求德、智、体、艺全面发展。青年人正处于身体发育的阶段,健康的身体有利于身心健康,运动训练可以使年轻人拥有健康的身体和坚强的意志。训练的方法有很多,中长跑训练是最常见、最基本的训练方法之一。

  • 标签: 中长跑训练 青少年 健康体质
  • 简介:摘要 目的 中医体质量表结合中医四诊辨证结果与中医经络检测仪辨证进行对比,观察各种体质类型体能状态、自律神经、筋骨状态。方法 由一名医师通过中医体质量表结合中医四诊辨证对 120 例均进行中医经络检测仪检测。中医经络检测仪检测方法:被检测者双手置于检测仪传感器上,手掌经络全息,即手诊反射区可归结为手指尖端两侧皮肤是12条正经的生理病理反射区。检测仪计算系统自动测量数据、上传、分析,得出脏腑经络虚实诊断参考报告。每天上午 9 点进行检测。结果 平和质占3%、阳虚质占5%、气虚质占5.8%、阴虚质占7.5%、气郁质占24.2%、血瘀质占25%、痰湿质占25.8%、湿热质占4.2%。阳虚质体能状态异常的占50%,阳虚质筋骨状态异常的占50%,阴虚质筋骨状态异常的占67%,阴虚质自律神经异常的占33%,血瘀质体能状态异常的占40%,血瘀质筋骨状态异常的占60%,气郁质体能状态异常的占31%,气郁质自律神经异常的占69%,痰湿质体能状态异常的占21%,痰湿质筋骨状态异常的占38.7%,痰湿质自律神经异常的占32.3%,气虚质体能状态异常的占42.9%,气虚质自律神经异常的占57.1%,湿热质体能状态异常的占60%,湿热质自律神经异常的占40%。结论 中医经络检测临床指导不同体质人群的辨证论治提供了客观的依据。

  • 标签: 中医经络检测仪 中医健康体检 体质类型 研究
  • 简介:摘要:在高校内开展体育教学工作,主要是为了提高广大在校生的身体素质,让其具备更加优秀的健康水平,这就需要我们将体育比赛、体育活动等和体育教学工作结合起来,从而更大程度的调动起学生参加体育锻炼的兴趣,帮助大学生树立进行体育锻炼的意识,从而将我国大学生的身体素质水平整体提高到一个新的层次,为大学生的综合素质培养打下坚实的身体基础。本文就是在此基础上,根据现阶段高效体育的实际教学情况,进行一定的教学延伸来研究如何能进一步获得更好的提高大学生身体素质的效果。

  • 标签: 高等院校 体育教学 课堂延伸 体质健康
  • 简介:摘要:新时代素质教育的浪潮推动高校体育教学前进,高校体育教师要紧跟时代,始终坚持体育教学活动的改革与体育教学课堂的延伸,提高其应用的具体性和可实践性。体育课堂的延伸对大学生健康制有着积极的影响,相关单位需要利用体育课堂与体育课外教学活动结合的方式,促进大学生身心健康发展。在此基础上,本文就体育课堂的延伸对大学生健康的影响现状与问题,及其实施策略展开研究。

  • 标签: 体育课堂 大学生 健康体质
  • 简介:摘要:当代青年作为社会接班人,需要增强文化素养与个人身体素质。高校作为人才培养的重要平台,要将体育改革作为重点,逐渐提升大学生身体素质,确保当代大学生成为复合型人才。本文在研究过程中,首先了解当代高校大学生身体状态,其次提出高校体育改革的重要意义,希望通过这种方式增强当代大学生身体素质。

  • 标签: 高校体育改革 大学生身体健康 素质教育
  • 简介:摘要:当代青年作为社会接班人,需要增强文化素养与个人身体素质。高校作为人才培养的重要平台,要将体育改革作为重点,逐渐提升大学生身体素质,确保当代大学生成为复合型人才。本文在研究过程中,首先了解当代高校大学生身体状态,其次提出高校体育改革的重要意义,希望通过这种方式增强当代大学生身体素质。

  • 标签: 高校体育改革 大学生身体健康 素质教育
  • 简介:【摘要】目的:评价健康检高血压患者中医体质辨识及中医养生的实施效果。方法:我院2022年1月~2023年1月共抽取160例健康检高血压患者,实行回顾性分析处理,所有高血压患者均接受中医体质辨识和中医养生干预,重点观察患者体质辨识结果、干预前后患者血压变化。结果:(1)160例健康检高血压患者体质类型中气虚体质占比最高为25%,然后为平和体质占比18.13%、阴虚体质占比15%、阳虚体质占比13.13%,在此之后依次为湿热体质、痰湿体质、淤血体质、气郁体质、特禀体质,占比分别为:12.5%、10%、3.13%、1.88%、1.23%;(2)干预前后高血压患者舒张压和收缩压比较,均存在统计学的意义,P<0.05。结论:中医体质辨识和中医养生在健康检高血压患者中应用,对明确该病患者体质类型来讲有重要的作用,而且利于严格控制患者的血压水平,具有应用及推广的价值。

  • 标签: 高血压 健康体检 中医体质辨识 中医养生