学科分类
/ 1
2 个结果
  • 简介:由遗传基因决定的人类最高自然寿限是100~120岁。抗衰延寿应是指健康地活到或接近最高自然寿限。90岁以上长寿老人已基本达到这一目标,他们的养生长寿经验一直是古往今来研究的热门话题.不同学者提出了大量而多种多样的观点,令人无所适从。本文就作者长期调查研究所见,综合出较有代表性的核心长寿经验,并认为如能坚持不懈身体力行,应是抗衰延寿最实际措施。

  • 标签: 抗衰 长寿老人 寿限 养生 经验 健康