简介：●网瘾不亚于吸毒酗酒终日沉溺于网上的人,其行为与吸毒、抽烟、酗酒而成瘾者类似。一接触网就兴奋异常,否则就“网瘾难耐”。他们不惜放弃地位、婚姻,甚至职业,终日迷恋于网

简介：初入大学校门的大一新生、往往带着高傲的心态走进新的环境。他们拥有骄人的成绩，可贵的激情，但在生活和学业的逐渐体验、摸索中不断发现，这里的一切并非尽如当初设想，于是内心充满了矛盾和困惑……

简介：

简介：这是一例以焦虑、抑郁情绪为主的严重心理问题的案例。求助者胡飞（化名），因在服刑期间父亲去世，妻子长期不来接见，引发了抑郁、焦虑情绪。为了缓解其不良情绪，促进求助者心理健康和发展，咨询师认为引发该问题的根源在于求助者的错误认知，如出现过分概括化、绝对化要求、糟糕至极的不合理信念，故采用了合理情绪疗法对其进行了六次咨询，在心理咨询过程中双方建立了良好的咨询关系，取得了比较好的效果，实现了咨询目标。

简介：求助者是一名在押服刑人员，因刑期长，加之与离散多年的女儿相见后，渴望多挣分多减刑后回家尽责，而产生焦虑的心理咨询案例报告。在该求助者受伤住院后月标准分没有达到预期目标，即而促使心理压力日益加大，以致面对将来改造出现了焦虑不安、注重力不集中、烦躁、伴有食欲不振、入睡困难、多梦、头痛、头晕等症状，持续达三个月以上。经诊断确诊为严重心理问题。经过放松训练和系统脱敏法治疗8次之后，求助者的焦虑情绪有所好转，睡眠得到良好改善，取得了比较好的咨询效果。

简介：呼吸，是大千世界一切动植物存在的本能。失去呼吸等于失去了生命。

简介：一个优秀的歌者首先应该对气息的控制、掌握与运用都非常到家,才能在演唱一首大型的歌曲或歌剧时随心所欲.胸腹联合呼吸法是被歌唱普遍采用的.

简介：服刑人员,因新的减刑、假释政策的实施,使其减刑不如所愿,导致心情烦闷,情绪反复无常,睡眠不好,焦虑不安。并把不能减刑的原因归结为民警故意刁难。属不合理信念产生的严重心理问题。通过对其进行心理咨询,使其不良心理症状得以消除,心理恢复了正常。

简介：中道即指天道。之所以称“中”，是因为天道运行具有精准守信、不过不忒的品性。人能精准如实地、恰如其分地把握和实行天道，就是合于“中”，就是奉行中道。这两层意思都可以用“无过无不及”之“中”来表述。所谓“调和、折中、平衡”，都不是“中”的本义。程、朱用“不偏不倚”释“中”，是对中庸之德的极大歪曲。

简介：求助者是一名在押服刑人员，因刑期长，加之“5．12”特大地震后，看见生命瞬间消失，致使对生命更加珍惜，渴望多挣分多减刑，而产生焦虑的心理咨询案例报告。在该求助者受伤住院后月标准分没有达到预期目标，即而促使心理压力日益加大，以致面对将来改造出现了焦虑不安、注重力不集中、烦躁、伴有食欲不振、入睡困难、多梦、头痛、头晕等症状，持续达三个月。经诊断确诊为严重心理问题。经过放松训练和系统脱敏法治疗8次之后，求助者的焦虑情绪有所好转，睡眠得到良好改善，取得了比较好的咨询效果。

简介：求助者孙某,监狱在押服刑人员,男,31岁,初中文化,因琐事与其他服刑人员发生打架,担心因此影响自己减刑,从而引发心理焦虑。通过咨询,本人认为这是一例以焦虑为主的严重心理问题,其原因主要是和求助者的错误观念有关,咨询目标为消除不合理信念,达到促进求助者的心理健康和发展、人格完善的目的。心理咨询过程中建立了良好的咨询关系,采用了合理情绪疗法,取得了令人满意的效果,实现了咨询目标。

简介：本案例阐述了对一名因遭受挫折而产生焦虑性严重心理问题的罪犯进行心理咨询的过程。咨询师使用合理情绪疗法帮助求助者发现自己的不合理信念，培养正确的认知模式，缓解焦虑情绪，重新投入改造。

简介：韦某，男，31岁，初中文化，已在监狱服刑改造一年，三个月前女友来信提出分手，由此产生了焦虑、烦燥、失眠、注意力不集中等症状。通过咨询，本人认为这是一例严重心理问题，主要是求助者错误的认知观念导致了一系列痛苦的情绪体验，通过用合理情绪疗法进行治疗，帮助该服刑人员识别自己不合理的信念，代之以合理的信念，进而缓解求助者的焦虑情绪，帮助其投入改造生活，促进心理健康发展。

简介：本案例因为老婆要离婚，家庭情况恶化。加上没有文化，个性比较偏执，认知不全面，完不成生产任务，没有改造的动力，心灰意冷，主动要求关禁闭。经过分析这是一个情感消极，意志能力减弱，存在错误观念和适应不良的严重心理问题。咨询师运用认知疗法，通过4次咨询，实现了改变求助者错误观念，消除抑郁情绪，使求助者积极面对未来，重新开始投入劳动改造中去。

简介：求助者李明，男，30岁，在押服刑人员，因服刑期间父亲去世，妻子长期不来接见，引发了抑郁、焦虑情绪：咨询的，本人认为这是一例以焦虑、抑郁情绪为主的严重心理问题的案例。其根源在于求助者的错误认知观念，导致了一系列痛苦的情绪体验的发生。为了缓解其不良情绪，促进求助者心理健康发展，双方建立了良好的咨询关系，采用了合理情绪疗法，进行了6次咨询，取得了良好的咨询效果，实现了咨询目标。

简介：通过收集、整理求助者的一般资料，对求助者的情况进行诊断和鉴别诊断。制定咨询目标与方案，使用了贝克的认知疗法，帮助求助者分析其个性成长特点，开展心理咨询并对咨询效果进行评估。使求助者建立适度期望值，消除了不良焦虑情绪。

简介：求助者在服刑期间因呈报刑事奖励假释,引发抑郁情绪,内心苦闷,情绪低落,最近三周睡眠质量差,影响了服刑改造质量。咨询师根据求助者的情况诊断为严重心理问题,采用合理情绪疗法。经过11次面对面的咨询,求助者的情绪、睡眠问题均得到了有效的缓解,取得了较好的咨询效果。

简介：中华人民共和国迎来了51周年华诞，举国欢腾，全国各族人民共庆这一象征中华民族彻底推翻三座大山，真正站立起来的伟大日子。然而，在梵蒂冈圣伯多禄广场却上演了一台闹剧，一些曾经在中国犯下丑恶罪行的外国传教士以及追随者被册封为“圣人”。梵蒂冈不顾中国人民包括广大天主教徒的强烈反对，坚持搞“封圣”的倒行逆施，极大地伤害了中华民族的感情，这是对12亿中国人民的严重挑衅。

简介：强制隔离戒毒学员王某，因复吸食毒品，被强制隔离戒毒两年。该学员由于反复戒毒、吸毒，给家人带来许多痛苦，家人在众人面前总觉得没面子。然而其与妻子有一双儿女，其妻看在孩子的份上，一直未与其提出离婚，王某此次入所接受强制隔离戒毒，下决心要戒除毒瘾，所以一直表现积极，从未发生违规违纪事件。但最近三个月来，王某忽然沉默寡言，焦虑不安。并主动要求进行心理咨询。经分析，认为是求助者对现实原因不能很好认知，从而产生不良情绪困扰难以摆脱。通过与求助者建立良好的咨询关系并运用求助者中心疗法等心理咨询技能帮助求助者纠正了自己的不良认知，调节情绪，促进心理健康。

简介：呼吸是歌唱的基础,也是歌唱艺术表现的有效手段之一,中外声乐专家已有很多精辟的论述,如"不会呼吸就不会歌唱"、"谁懂得呼吸的奥妙,谁就懂得歌唱."我国戏曲中也有"气为之本"/"唱一辈子戏,练一辈子气"的说法,可见呼吸在歌唱中的重要地位.呼吸问题不解决,声音就会依赖其它力量,喉音以及喊叫的声音的产生,主要是由于声音失去了呼吸的支持.人体的呼吸器官、发音器官、共鸣器官共同构成了人的发声乐器.它们协调一致的运动,密切的相互配合,才能发出美好的声音,才能富有艺术的表现力.