简介：目的：观察针刺＂五神穴＂治疗失眠的临床疗效。方法：将符合诊断标准的失眠患者纳入＂五神穴＂治疗观察,完成全程治疗的65例患者进行统计。取神庭、本神、四神聪、神道、神门即＂五神穴＂。针刺操作方法：神道、神门直刺,神庭、本神、四神聪平刺,针刺深度10-15mm,均施用平补平泻手法。神道不留针,余穴留针25min。隔日治疗1次,10次为1个疗程。治疗1个疗程后,观察治疗前后PSQI评分、入睡时间、睡眠时间、催眠药用量的变化。结果：治疗前后比较,PSQI评分均差10.02±1.75、入睡时间均差（0.7±0.5）h、睡眠时间均差（2.1±1.5）h、催眠药用量均差（10.3±2.5）mg,差异均有统计学意义（均P〈0.05）。结论：针刺＂五神穴＂治疗失眠,患者睡眠质量显著改善,入睡时间缩短,实际睡眠时间延长,催眠药用量减少。用穴少,针刺浅,刺激小,疗效好,易于患者接受。

简介：我国有着源远流长的中医文化，针灸是中医在为病人治疗疾病时经常采用的一种治疗方法，针灸治疗虽然具有较高的安全性，但是在针灸养生时，需要注意一些针灸禁忌。那么中医针灸养生时需要记住哪七大禁忌呢？

简介：目的：探讨针刺四神聪、百会治疗失眠疗效及其可能的机制。方法：失眠患者80例按照随机数字表法随机分为对照组及治疗组，对照组以地西泮片常规治疗，治疗组予针刺四神聪、百会治疗。比较两组患者治疗前后睡眠时间、质量、PsQI功能评分及谷氨酸（LGU）、γ0氨基丁酸（GABA）、去甲肾上腺素（NE）、多巴胺（DA）水平及变化情况。结果：与治疗前比较，两组患者入睡时间均缩短（P〈0．05），睡眠时间均延长（P〈0．05），GLU、GABA均提高（均P〈0．05），NE、DA水平、PSQI功能评分均降低（P〈0．05）。与对照组相比较，治疗组患者治疗后NE、DA水平、PSQI功能评分均较低（P〈0．05），GLU、GABA均提高（P〈0．05），入睡时间缩短（P〈0．05），睡眠时间延长（P〈0．05）。结论：针刺四神聪、百会可延长睡眠时间、提高睡眠质量，临床疗效优于西药治疗。其机制可能是诱导氨基酸类神经递质合成与释放。