简介：不动伤血，大动伤身，而每日小动是最佳方案，即可疗疾，又可养生。简单易操作的养生操就是小动的典范，它既可以行气活血，又可以刺激人身体上的多条经络。在了解自己属于哪种口渴后，对症刺激相应经络，改善身体各脏腑的气机，可逐渐调整口渴症状，最终摆脱口渴的纠缠。

简介：摘要目的探讨经络操对社区风眩（高血压）病患者的干预效果。方法采用RCT试验的特例—随机交叉对照设计试验对风眩（高血压）病患者进行单因素干预研究，以现代医学指标、中医证候疗效指标、生活质量、不良反应为效应指标，以求从多角度综合科学、客观评价经络操干预对风眩（高血压）病患者所产生的的作用。结果经络操干预组显效21例、有效36例、无效3例、总有效率95%。对照组显效4例、有效12例、无效44例、总有效率26.67%。干预组治疗效果优于非干预组。结论经络操干预降压取得满意的效果，对患者的生活质量有积极地改善作用。

简介：

简介：摘要目的探讨冰刺激治疗结合口腔操训练对脑梗死后吞咽困难患者的疗效。方法将56例脑梗死后吞咽困难患者随机分为对照组（28例）和观察组（28例），对照组给予常规护理，观察组除常规护理外，给予冰刺激治疗结合口腔操训练，比较两组患者的吞咽困难恢复情况。结果①观察组吞咽功能恢复后的1级、2级患者数量多于对照组，两组对比有统计学意义（P<0.05），②观察组并发肺部感染发生率低于对照组，两组对比有统计学意义（P<0.05）。结论通过给予口腔操训练结合冰刺激治疗，能促进脑梗死后吞咽困难患者吞咽功能的恢复，降低肺部感染发生率，提高临床疗效，降低致残率，提升患者生活质量，值得临床推广应用。

简介：摘要目的通过对青年神经根型颈椎病采用颈椎保健操配合中西医来治疗，观察其临床疗效。方法随机将90例患者分为对照组和治疗组，对照组在采取常规中西医结合治疗。治疗组在常规治疗基础上配合颈椎保健操。结果对照组治愈14例，总有效率为77.8%；治疗组治愈28例，总有效率为100%。两组总有效率比较，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论颈椎保健操配合中西医结合综合治疗青年神经根型颈椎病有较好的临床疗效，可以在今后临床工作中推广。