简介：在我们人生的每个阶段,都要面临各种各样的压力。有压力的时候,很多人会非常抵触,但也有人说“有压力才有动力”。美国斯坦福心理学教授麦格尼格尔经过长达8年的研究发现,积极处理压力对身体健康、社交关系、心理承受能力方面都有明显的促进作用。中科院心理研究所心理健康应用中心测评部主任肖震宇表示,积极地面对压力,并适度接受抗压力锻炼,可以使我们变得更强大。
简介：摘要面对竞争激烈的人才市场和不容乐观的就业形势，大学生的就业心理压力日渐凸显出来。就业高压直接影响到他们的正常学习、生活及身心健康，一些大学生感到心理承受能力明显超载，甚至对未来丧失信心。大学生作为就业的主力军，关注其就业心理，分析其心理压力的形成因素，并给出合理建议，帮助他们缓解就业心理压力、成功就业显得尤为重要。
抗压力也会用进废退
大学生就业心理压力形成因素分析及缓解对策研究
