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  • 简介:摘要:耐久跑在田径教学中是很重要的一个模块,也是提高耐力素质的有效运动项目。高中女生由于自身生理和心理的原因,对耐久跑的练习、考试都比较恐惧和抵触。本文从场地、器材、时间、音乐、心理等几个方面采用多样化教学,有效地利用课堂时间,调动学生的积极性,激发其对耐久跑的兴趣,进一步提高八百米的测试成绩。

  • 标签: 多样化 耐久跑 八百米测试
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  • 简介:摘要:耐久跑在田径教学中是很重要的一个模块,也是提高耐力素质的有效运动项目。高中女生由于自身生理和心理的原因,对耐久跑的练习、考试都比较恐惧和抵触。本文从场地、器材、时间、音乐、心理等几个方面采用多样化教学,有效地利用课堂时间,调动学生的积极性,激发其对耐久跑的兴趣,进一步提高八百米的测试成绩。

  • 标签: 多样化 耐久跑 八百米测试