简介:摘要《素问·宝命全形论》曰“天覆地载,万物悉备,莫贵于人。”意思是说,世间万事万物,没有比人的生命更宝贵的东西了。可见古人把养生、摄生作为人类生存发展的第一要务。然而《内经》作为“医家之宗”,把《素问·上古天真论》放在篇目之首,开篇即云“上古之人,知其道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”不难看出,古人在这里讲的就是养生之道。直至今天,探索和研究中国传统的颐养生命、增强体质、预防疾病、延年益寿的原则和方法仍是中医养生的重要内容,《素问·上古天真论》中提出的养生观点虽寥寥数笔,却对中医养生学的形成起到了巨大的推动作用,并且对现代养生仍然具有深远影响。今就《素问·上古天真论》的中医养生观作一浅析。
简介:摘要目的探究标准化护理语音在社区老年高血压患者家庭访视中的应用价值。方法选取社区老年高血压患者150例作为本次研究对象,按照中心随机法将患者分为2组,实验组在家庭访视中实施标准化语音护理,对照组则在家庭访视中实施常规语音护理,对比2组社区高血压患者经不同护理语音访视后效果的差异性。结果2组社区老年高血压患者经访视后,其血压情况以及24小时尿微量白蛋白情况均较治疗前明显改善(P<0.05),实验组老年高血压患者改善程度优于对照组老年高血压患者(P<0.05)。结论在社区老年高血压患者的家庭访视中实施标准化护理语音,可以有效增加高血压患者的自我保护意识,对患者血压的控制十分有益。