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  • 简介:现代人最大的担忧不再是战争和饥饿,而是肥胖和运动不足,这种因为工作、学习繁忙和自身懒惰所造成的运动量的不足,正在变成一个隐形的杀手,慢慢地吞噬着你身体中最为重要那部分健康。

  • 标签: 健康生活 运动不足 色彩 现代人 运动量
  • 简介:小编:继上期《养生》为大家揭露了“彩妆”水果的真实面目后,有许多读者打进电话来询问现今市场上被炒得火热的有色食品是否也是”彩妆”的效果,很多朋友都开始对色彩亮丽的食品发出这样的疑问一这是染的颜色吗?这是真的有色果蔬、有机食品吗?对于这样的读者反馈小编是感到颇为慰藉的。大家终于开始质疑各色美食的“糖果”诱惑了,而这样的质疑在当今的食品安全体系中是非常重要的。当然,我们不能因为对糟粕的质疑蒙上寻找健康美食的眼睛,要知道,还有许多原生态的有色食品是靠其光鲜亮丽的颜色体现丰富的营养价值的。

  • 标签: 有机食品 美食 色彩 健康 食品安全体系 《养生》
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  • 简介:核桃本是口中之物,常吃能强身健脑。但还有一种核桃,不为食用,专供把玩。近年来,经常能看到单手甚至双手把玩核桃的各样人士,潇洒自如,悠闲安适,堪称一景。这种专供把玩的核桃,就是我们常说的'麻核桃'。把玩麻核桃,犹如以静制动的太极,让你在休闲中,就能舒筋健脑、修身养性。

  • 标签: 核桃之乡 麻核桃 以静制动 潇洒自如 强身健脑 气候独特
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  • 简介:[目的]探讨色彩图形刺激对改善痴呆老人地点定向力的效果。[方法]34例地点定向力障碍痴呆老人,随机分为观察组18例和对照组16例,观察组予色彩图形刺激治疗,对照组予文字刺激治疗,两组干预治疗1个月后观察两组痴呆老人的地点定向力改善情况。[结果]干预后观察组地点定向力得分明显高于干预前,且明显高于对照组干预后得分,差异均有显著性意义(P〈0.05);观察组地点定向准确性效果明显优于对照组,差异有显著性意义(P〈0.05)。[结论]色彩图形刺激能改善痴呆老人地点定向力功能。

  • 标签: 色彩图形 痴呆 地点定向力
  • 简介:个性化教学强调以个别差异为出发点,以学习者兴趣与需要为中心,以每个学生能力与个性的最大发展为目标。针推专业的学生实行个性化教学,对提高教学质量具有重要意义。

  • 标签: 针灸推拿学 个性化教学 教学方法
  • 简介:摘要目的研究个性化护理干预对脑卒中患者患者的生活质量的影响,明确提高生活质量的可行性和有效性措施。方法收治本院脑卒中患者120例,随机分成两组,对照组采用常规的护理方式进行护理,实验组进行个性化护理干预。采用脑卒中专门化生存质量量表评估受测对象健康状态。结果个性化护理干预的实验组绝大多数患者9个月后生活质量程度明显优于对照组,P<001。结论个性化护理干预提高脑卒中患者恢复水平,有效的改善了生活质量。

  • 标签: 个性化 护理 脑卒中 生存质量
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  • 简介:“非医攻博”是中医药高等教育在新世纪的一项创举,在中医药教育史上具有特殊的意义。随着教育实践的不断深入,非医攻博培养模式逐渐显现出一些问题,需要进一步加强管理,完善培养方案,

  • 标签: 非医攻博 中医教育 培养
  • 简介:目的探讨个性化体位护理在输尿管镜手术中的应用效果.方法:将我院190例输尿管镜手术患者根据住院号分为对照组和实验组.对照组98例常规安置改良膀胱截石位,实验组实施个性化的体位护理.调查两组患者的手术医生满意度、患者舒适度.结果:两组患者的手术医生满意度、患者舒适度比较,差异均有统计学意义(P〈0.05).结论:对输尿管镜手术患者实施个性化的体位护理可以提高手术医生的满意度和增加手术患者的舒适度.

  • 标签: 个性化 体位护理 输尿管镜手术 应用
  • 简介:摘要目的对个性化护理模式在乳腺肿瘤术后护理中的应用效果进行探讨。方法根据不同的护理方法,将我院收治的100例乳腺肿瘤术后患者分为观察组与对照组,前组接受个性化护理模式,后组接受常规护理。比较两组患者的护理满意度,疼痛程度PSQI评分,睡眠质量以及SAS焦虑自评量表和SDS抑郁自评量表评分。结果手术前,两组患者SAS、SDS,PSQI评分不具有统计学意义,手术后,观察组SAS、SDS、PSQI评分优于对照组。观察组睡眠质量优于对照组,护理满意率高于对照组。结论在乳腺肿瘤术后护理中,应用个性化护理模式,患者满意度高,焦虑情绪得到有效缓解,因此值得临床推广应用。

  • 标签: 乳腺肿瘤患者 术后护理 个性化护理模式 应用效果
  • 简介:【摘要】目的 探讨给予甲状腺手术患者个性化护理措施的价值。方法 本次 82例研究对象都是 2017年 9月至 2018年 10月在我院行甲状腺手术的患者,用信封抽签法随机分组,分别进行个性化护理(观察组)和标准化护理(对照组),对比两组效果。结果 护理后观察组患者依从性评分更高,焦虑、抑郁评分更低;观察组患者总满意率为 95.12%,明显高于对照组的 80.49%;两组对比差异显著,呈统计学意义( P均< 0.05)。结论 将个性化护理措施应用到甲状腺手术护理中,能明显提升护理质量,稳定患者情绪,提升患者依从性和满意度,临床中应用价值较高。

  • 标签: 甲状腺 手术护理 个性化护理