简介：摘要我国大学生要求“德智体美”全面发展。对于“体”的发展，高校教育中主要体现在体育课上。大学生体育保健是大学体育课中的一项教学内容。根据大量数据调查，现实情况是我国各个地区的高校均存在大学生体育教育欠缺和大学生体育保健知识不完善的问题，具体表现在三方面部分高校不够重视、教师教学不够负责任、大学生应付课堂内容。传统的体育保健主要针对部分患有慢性疾病和有某些身体缺陷等原因而无法参加普通体育课学习的同学，帮助这些同学通过适量的运动进行身体保健。然而事实上，所有大学生都应该了解并学习大学生体育保健知识，以保证能够更加安全、积极、健康地参加社会体育活动和竞技体育活动。

简介：摘要讨论乳腺增生的临床表现、日常保健及健康食谱

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简介：摘要健康是人类生存的基本要素之一，也是每个人最珍贵的财富。追求健康已成为人类的一项基本需求，也是推动社会发展进步的标志和潜在动力。随着社会发展和现代化进程的加快，社会竞争不断加剧，生存压力不断加大，日益威胁着人们的身心健康。亚健康状态就是困扰现代人的一个突出问题。亚健康是健康与疾病之间的状态，既不完全健康，又没有达到身患疾病的诊断标准和程度。导致亚健康的状态有心理、性格、精神、情感和老化等因素；也有社会、环境、生活、饮食营养和网络等因素。处于亚健康的人往往在心理上情绪低落不稳定，精神萎靡不振，反应迟钝、失眠多梦，白天疲倦，注意力不集中、记忆力下降、烦躁、焦虑、抑郁等。在生理上则表现为过度疲劳、乏力、活动时气短、出汗、腰酸腿疼等。社会适应和人际交往上出现的问题也越来越多。如何针对亚健康状态的特点，加强自我保健，促进身心健康，提高全民素质，需要全社会共同关注和参与。每个人都要学会放松自我，正确调整心态，让自己从紧张疲劳中解脱出来，要保持有规律的健康生活方式，培养科学的营养均衡的饮食习惯，注意劳逸结合，积极参加有氧运动，促进身体的新陈代谢，使人人都拥有健康的心态，强壮的体质。

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简介：摘要目的探讨儿童龋病的预防保健措施及效果。方法2015年1月至2016年1月期间，随机选取某幼儿园212名儿童作为研究对象，利用问卷调查法调查212名儿童龋病患病情况，探讨龋病的预防保健措施。结果212名儿童龋病总患病率为45.75%；其中5-6岁组儿童龋病患病率远远超过3-4岁组儿童，数据比较差异具有统计学意义（P＜0.05）；52名儿童无良好刷牙习惯，54名儿童无清洁颌面习惯，75名儿童有每天饮用酸性饮料习惯。结论根据调查结果显示，幼儿园儿童龋病患病率较高，且会随着年龄的增大而上升，因此必须对儿童做好龋病预防保健，通过加强口腔卫生知识宣传，推广正确刷牙方法等，降低儿童龋病的患病率。

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简介：摘要目的分析健康教育在妇女保健服务中的作用，以此达到保障妇女身心健康的目的。方法采取2014年8月~2015年9月来我院妇产科就诊的200例妇女为研究对象，随机分为两组，即分为观察组和对照组，每组100名患者进行实验，观察组采用健康教育，对照组采用常规临床护理，比较两组护理效果及满意度。结果2组总有效率相比，观察组为95.00%，对照组为80.0%。比较2组统计数据差异显著，有统计学意义（P＜0.05）。结论在妇女保健服务中大力开展健康教育，能有效提高广大妇女对保健工作的支持与理解，使广大妇女从思想上转变观念，掌握自我保健知识，改变日常生活中的不良习惯，加强抵御妇科疾病的防范意识，养成健康的生活方式，对于保障妇女身心健康，维持家庭和谐具有重要意义。

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简介：摘要目的分析小儿营养不良健康教育及保健方法。方法选择本社区2013年4月～2016年4月期间收治的营养不良患儿84例，随机抽取42例作为研究组，给予健康教育及保健指导，剩余42例作为对照组，给予常规护理，观察临床治疗效果，对比两组患儿的治疗时间。结果研究组患儿临床疗效高于对照组，治疗时间低于对照组，差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论临床治疗营养不良患儿时，给予健康教育及保健方法指导后，可提升治疗效果，促使患儿尽早改善营养不良状况。

简介：摘要酒精性肝病作为全球性常见疾病，发病率高，后期预后差；国内外专家学者对该病机制进行了大量研究现代医学主要从炎症反应、氧化应激、肠源性内毒素、炎性介质和营养失衡、代谢紊乱等方面进行阐述，取得了实质性突破。祖国医学借用现代生物学对该病发病机制也有一定突破；本文拟通过查阅文献、综合归纳，总结中医药对酒精性肝病机制研究进展，为中药治疗该病提供切实、可靠的理论依据。

简介：摘要随着社会的不断发展，生活质量的不断提高，人们的健康保健意识不断的增强，其中育龄妇女的生殖保健问题作为一个重要的课题被广泛关注。近些年来，中国育龄妇女健康状况明显改善，但是生殖健康问题仍然严重困扰着育龄妇女的身心和生活。通过对育龄妇女生殖保健知识的调查分析能更好的了解育龄妇女的健康状况，对他们的身体健康以及人口质量的提高具有长远意义。

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简介：为进一步加强妇幼保健服务体系建设，促进妇幼卫生事业的改革与发展，提升妇幼健康服务水平，介绍台湾地区妇幼卫生保健相关政策、管理模式及服务理念，为我国内地妇幼保健机构建设、发展规划、妇幼保健管理及开展特色服务提供学习和借鉴的经验和启示。