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  • 简介:有些人四肢纤细或运动后易酸痛,可能意味着肌肉少、力量弱。多项研究表明,肌肉与健康状况及寿命都存在直接关联。随着人体衰老,肌肉会以每年1%的速度递减,到40岁时,肌肉群递减速度平均达到8%甚至更高。专家表示,肌肉力量的减弱是可以避免的。即使是七八十岁的老年人,通过适当的锻炼也能将肌肉力量恢复至40岁的水平。

  • 标签: 肌肉力量 寿命 递减速度 健康状况 人体衰老 运动后
  • 简介:19世纪初,查理斯出生在一个清贫的家庭。他从小酷爱文学,写了许多短文,可惜从未被发表。那天,查理斯蹲坐在家门口写作,中途离开了一会儿,再返回来时,发现有位老太太正捧着自己的习作本在看,于是他上前说:“您把它还给我。”老太太把本子递过来,满意地说:“里面的文章是你写的吧.真不错。

  • 标签: 力量 保健法 个人 心理健康
  • 简介:摘要目的探讨核心力量训练在脑瘫患儿康复训练中的应用效果。方法选取我科收治的40例脑瘫患儿,采用随机分组的方法分为2组。对照组20例,给予常规康复训练,试验组,给予核心力量训练进行训练。评估采用粗大功能运动量表(GMFM-88)对比两组前后治疗效果。结果给予3个月的康复训练后,两组患儿的GMFM评分均高于治疗前,治疗后试验组的疗效要优于对照组。结论通过观察比较,核心力量训练能够有效的提高脑瘫患儿的躯干及骨盆控制能力,增强粗大运动功能,促进患儿的运动及平衡能力的发育,促进患儿康复。

  • 标签: 脑瘫,核心力量训练,康复,粗大运动功能
  • 简介:摘要目的分析精准肝切除治疗肝内胆管结石的临床疗效。方法资料随机选自2013年9月-2014年9月本院收治的肝内胆管结石患者62例,随机分为两组,30例对照组予以非规则性肝切除术,32例研究组予以精准肝切除术,对比两组的手术情况与手术结果,并分析其术后并发症发生情况。结果研究组的术中失血量明显少于对照组,手术时间多于对照组,且研究组的住院时间、术后肝功能及结石清除率等术后恢复指标均优于对照组,两组对比差异均具有统计学意义(P<0.05)。对照组术后的创口感染、肺部感染、胸腔积液及胆瘘等并发症发生率明显高于研究组,两组对比差异具有统计学意义(P<0.05)。结论肝内胆管结石患者应用精准肝切除术能有效缩短住院时间,并减少术后并发症发生率,从而利于患者尽快康复。

  • 标签: 精准肝切除术 肝内胆管结石 疗效
  • 简介:摘要目的分析肝内胆管结石予精准肝切除治疗的效果。方法回顾性分析2012年12月-2014年12月本院89例肝内胆管结石患者临床资料,按不同治疗方案分为两组,对照组43例予非规则性肝切除术,研究组46例予精准肝切除术,观察两组手术指标及并发症。结果对照组手术时间短于研究组,出血量、住院时间、腹腔引流量均多于研究组,且结石残留率25.6%大于研究组8.7%,并发症总发生率27.9%高于研究组10.9%,均具统计学意义(P<0.05)。结论肝内胆管结石予精准肝切除治疗的效果显著。

  • 标签: 肝内胆管结石 精准肝切除 疗效
  • 简介:摘要目的探讨腹腔镜精准右半肝切除术在治疗肝脏肿瘤中的临床疗效。方法回顾性分析2009年1月至2014年05月在我院的18例肝肿瘤患者行腹腔镜精准右半肝切除术,观察患者手术时间、术中失血量、术后并发症等。结果术后病理证实肝血管瘤6例,肝内胆管结石5例,原发性肝癌7例。平均手术耗时320(240~460)min,术中出血量约450(280~1200)ml。2例术后发生胆漏,经充分引流2~3周治愈。平均术后住院时间为8(6~14)d。对肝脏恶性肿瘤患者术后随访1年,肿瘤复发1例,无死亡。结论腹腔镜下精准右半肝切除术是一种安全、有效、微创的手术。其不但适用于良性肿瘤,也适用于恶性肿瘤,能达到根治要求。

  • 标签: 精准理念 腹腔镜右半肝切除 肝肿瘤
  • 简介:摘要目的血常规临床检验精准度常常会影响到临床疾病的诊断和治疗,对比分析血常规临床检验精准度。方法挑选我院2014年5月到2015年5月就诊的200例患者的血液,利用血液分析仪对患者的血液进行检测,对影响血常规临床检验精准度的相关因素进行临床对比分析。结果在不同采血部位采血检测发现末梢血WBC、RBC、HGB的值小于静脉血,而PLT的值相反,P<0.05此差异具有统计学意义;在不同时间采血检查发现≥6h检测结果中的PLT数值明显低于立即检测和6h内检测的血小板数值,p<0.05此差异具有统计学意义。结论在血常规的检验过程中检验人员需要对影响血常规检验精准度的相关因素认识和掌握分析,采取适当的方法积极避免,提高血常规临床检验精准度和检验质量。

  • 标签: 血常规 检验精准度 分析
  • 简介:摘要目的对比性研究复合诱导式肌力训练与传统直腿抬高对髌骨脱位患者术后肌肉力量影响。方法将我科髌骨脱位患者72例,随机分为A、B两组,两组患者采用统一入院宣教术前指导,术后A组采用复合诱导式肌力训练B组采用传统直腿抬高,对比A、B组患者术后第一日至术后第五日肌力。结果对比发现A组患者在肌肉力量恢复较B组患者在时间进度上更快,且对于股内侧肌、股外侧肌和股直肌肌肉力量的提升更为迅速。结论膝关节术后诱导式肌力训练比传统直腿抬高对肌肉力量快速提升更显著,对于早期进行膝关节功能训练,恢复膝关节功能有重要的意义。

  • 标签: 髌骨脱位 诱导式肌力训练 肌力影响