简介:大力金刚掌为外家名功,专门练匀掌上之劲。本功为此类秘功之一,内外兼修,刚柔相济。在具体操;.习中,此功以“站、走、推、磨、击”五字诀为根本,再遣过独特的练气、练力方法,使整个手掌均可得到功力的操练。功成后手掌没有茧花重重、肌肉僵硬之流弊,而且能练成超常的力度、硬度。
简介:炮捶亦称盖捶,是以身法带手法、使用拳背发放斜向下的盖压劲为主,因其劲力是从怀中爆发而出的爆炸劲,又有窝里炮一说,故名炮捶。
简介:双推掌,又称捧肘推山式,因练习时以双手画圆(劲走螺旋线),发放以向前下方的斜推劲为主,后脚蹬地,身法前扑,以一身之整劲聚于双掌,有推山移位之势,故名。
简介:通过调查等方法,对天津市高校开展轮滑舞龙运动的可行性进行分析,认为天津市只有一两所高校具备舞龙运动的课程设置条件.多数高校可以在轮滑社团中尝试进行单人轮滑舞龙运动的推广。
秘门大力金刚掌
金刚八式之七——炮捶
金刚八式之八——双推掌
天津市高校开展轮滑舞龙运动的可行性研究