简介:卸骨之法乃是武林中一大绝技,究其手法,有捏、卸、揉、推等法。捏法即用拇指及中、食二指,捏握欲卸之关节,用手上之巧劲,使其骨骼脱臼。卸法则用掌、指、拳攒打骨缝与衔接之处,使关节脱臼。
简介:古人称口中的唾液为“金津玉液”,同精液、血液并列为人体之三宝,是中国古代养生学家十分珍视的物质。中医认为唾液乃气血所化,是灌溉脏腑,滋润肌肤,流通百脉,补养后天之气的重要物质。从现代科学化验中表明,人的唾液中合有淀粉酶、溶菌酶、粘蛋白、免疫球蛋白等多种活性物质,这些物质有的可帮助消化,有的可帮助杀菌。
少林卸骨法
八卦掌养生术:金液还丹按摩导引术