简介:目的通过MAC心理培训方法对青海省世居中长跑运动员在高低交替运动训练中出现的心理问题进行干预,从而提高训练成绩。方法应用MAC7个阶段对运动员进行心理培训,然后用李克特五点量表法进行评分,并对相应的运动成绩进行记录。结果经过MAC法能够显著提高实验组运动员的专注力、耐力、动机和对疲劳的缓解能力(p〈0.05),与对照组相比也有显著性差异(p〈0.05),但对团队的凝聚力和敏捷性等方面没有改善(p〉0.05)。该方法能搞显著提高1500米训练成绩,提高速度,缩短总体时间(p〈0.05)。结论MAC能够显著提高运动员的自信心,效果优于普通心理指导;MAC能够显著提高运动员的训练成绩。
简介:体育赛事的价值在世界各国引起重视,各个国家及城市对体育赛事的举办权展开激烈的竞争。因此,体育赛事与城市发展之间的关系成为体育学、城市学、经济学等相关领域研究热点。本文运用耦合理论,通过分析体育赛事与城市发展的主要指标,构建了体育赛事与城市发展耦合协调模型,并以环海南岛国际公路自行车赛为例,对体育赛事与城市发展耦合特征进行实证分析。结果表明:(1)通过对环岛赛与城市发展两系统相关性分析可知,两系统存在显著耦合特征,系统间各要素相互作用,彼此影响。(2)环岛赛与城市发展综合发展水平总体呈波动上升趋势。(3)环岛赛与城市发展两系统耦合度及耦合协调度逐年升高,但耦合协调度整体增幅较小,截止到2016年,耦合协调度仅达到初级协调水平,且城市发展水平属于滞后类型居多。