简介：攀西——水能资源富甲天下，这里有以金沙江、雅砻江、大渡河为主干的大小河流300多条，可开发电能达5924万千瓦，约占全国总量的13％，可建造100-1500万千瓦的大型水电站10个。二滩水电站位于金沙江最大支流雅砻江的下游、我国新兴工业城市四川省攀枝花市境内米易县和盐边县接壤处，距攀枝花钢铁基地约40公里，距成昆铁路桐子林车站18公里。

简介：是否应该追求效率，是否应该追求变化，一要看是否有利益，再要看是否有必要。在围棋的接触战中，常有这样的事，即感觉很舒服的棋，其实行不通。所以计算很重要。

简介：<正>也许,在不需要的时候,我们的潜能在安静地睡觉;只有适当的压力,才能唤醒它们。总有人不明白,为什么有一些人会倾尽全力去登山,去沙漠穿越。“那不纯粹是自讨苦吃吗?”那些所谓的自讨苦吃者在登顶后或者穿越成功后的喜悦,不是身临其境的人又怎能体会呢?在恶劣的环境和生存的压力下,人所表现出的巨大潜能和能量,让人们体会到战胜自己的狂喜,这个战胜包括人自身心里的局限和体能的局限。

简介：清风研究会是由邵炜刚九段。周鹤洋八段。王磊八段。刘菁八段。罗洗河八段。余平六段。邹俊杰四段。黄奕中四段共同创办的，八位年青的国手最近成立了清风围棋俱乐部。希望能在围棋研究领域和培养围棋后备人才方面做一些探索。同时他们希望把他们多年实战总结出来的经验和现代围棋的一些新的变化加以研究和整理。与广大专业和业余围棋爱好者共同探讨。

简介：毫无悬念。11月8日，2015围甲第19轮．苏泊尔杭州队大胜江苏队后，与积分榜次席的武汉队积分差距拉大到10分．而武汉队比赛仅剩三轮（苏泊尔杭州队余四轮．与浙江队补赛尚未进行），已不可能追上，苏泊尔杭州队遂得以提前锁定冠军。

简介：人是在变化当中求得生存的。宇宙、地球、空气、自然界等一切事物都是变化的,处在变化当中的人又如何能静止不动呢?如果你真的想开发自己无限的潜能,那就勇敢地做出改变吧!只有拥有必胜的决心和到哪儿都能生根发芽的草根精神,你才能在竞争激烈的NBA联盟打出一片新天地。

简介：我们不主张压抑、焦躁,不主张折磨自己,不主张精神失常,我们要理智、有条不紊地面对“压力大敌”。只要适时地打出自己的对策牌,张张都是王牌,你会发现,逐个攻克突如其来的压力变得易如反掌!

简介：

简介：１．接受压力。好像接受风雨一样，压力的增强更来自于内心的躲避。２．管理压力。把注意力放在可以控制的变数上，而不是不确定的因素。３．重视压力。压力是对个人的提醒，重视压力更是自我完善的过程，如个性的完善、理念的合理化、技能的提高。４．分析压力的来源。不要因为别人发展速度快而生气。５．压力是不是来自一种不良习惯？如习惯性地以消极念头看待自己和生活中的人，习惯性地自我怀疑和自我批评，习惯性地躲避压力。多年养成的习惯需要花时间和精力去改善。６．审视你的目标和期望。不要设立不切实际的目标，对自己的未来应做合理的期望。７．注意自我保护。首先要肯定自己，接纳自己，善待自己，学会从不同角度看待事物。不要把注意力过于分散，把价值１０元的精力放在价值１分的事情上。真实地面对压力。８．付诸于行动。别把时间浪费在担心失败上。９．友情抗压力。有较多亲密关系的人，能和人讨论深刻感受的人，通常较能应付压力，不会被危机击倒，能振作起来，面对挑战。１０运动减轻压力。做做放松训练。当您在发展中遇到压力时

简介：世界反兴奋剂机构《2009年禁用清单》于2009年1月1日生效。《2009年禁用清单》修改较大，现就主要修改做如下说明：一、《2009年禁用清单》中除禁用物质S1、S2、S4.4、S6.a以及禁用方法M1、M2、M3以外，所有禁用物质被视为“特定物质”。

简介：规则决定着运动的发展方向，它指导教练员和运动员练什么和怎样练。即将出台的2005—2008年新规则会有什么变化，这些变化会对蹦床运动的发展有怎样的影响，受到各国教练员和运动员的广泛关注。

简介：<正>环上双腿全旋(简称全旋)是鞍马最基本的一个动作。鞍马上许多移位、转体、下法等难度动作大都是在全旋的基础上发展变化而来的。学习和掌握正确的全旋技术,不仅对提高鞍马技术水平起着决定性作用,而且直接影响着全能成绩的好坏。近几年随着体操技术水平的不断提高,鞍马上出现了许多新颖独特的单个动作和复杂巧妙的联接,这必然对全旋技术提出新的更高的要求。反之,全旋技术的改进又有助于创造出新的单个与联合动作。全旋技术的变化,概括地讲,就是五十年代“提臀式”的全旋为现代的“伞形”全旋所取代。这种变化已经反映在比

简介：采用对比分析的方法，对2005—2008周期国际体联单跳规则的新变化进行了阐述与剖析，进而提出了应对思路及具体措施。

简介：本届奥运会共设26大项,271小项(男子163项、女子97项,混合11项)比上届净增1大项(垒球),14小项,变化如下:田径:增加女子三级跳远,取消女子3000米,改为女子5000为.游泳:增加女子4×200米自由泳接力:花样游泳取消女子单人、双人各1项,改为女子团体.赛艇:男子增加轻量级项目,即双人双桨和四人单桨两项,取消了原双人单桨有舵手和四人单桨有舵手两个有舵手项目,女子增加轻量级双人双桨,取消原双人双桨.羽毛球:增加混合双打1项,自行车:男子增加了个人计时赛,取消100公里团体计时赛,另增加了山地车越野赛,女子增加个人记分赛和个人计时赛以及山地车越野赛.体操:女子艺术体操在个人全能基础上,增加了团体全能.击剑:增加女子重剑个人、团体2项.

简介：改革开放以来,每次回老家都有一些新的变化,让我激动,让我欣喜。今年携妻带子回乡下过年,感到老家过年有三大新变化。一是回家的路上时间变得越来越短了。我的老家在湘西南,距省会长沙360多公里。记得当年回老家,路上要10余个钟头,出门和到达两头黑,既拥挤又饥寒,一路辛苦自不待说。早几年潭邵高速公路建成后,回老家已经方便了很多。而去年底邵怀高速公路通车后,高速公路建到了家门口,老家离高速路出口仅1公里。从省城出发到老家满打满算不到4个小时。而且坐的是豪华空调大巴车,宽敞舒服,没有超载现象,全无拥挤寒冷之苦。

简介：各位棋友，大家好!今天我将向大家介绍第四届“乐百氏”杯挑战赛第一局中出现的新型。

简介：本刊今年第3期刊发了一篇译文《蹦床通讯摘要》其中主要内容是“关于新规则的主要变化”；同期还刊发了戈炳珠等人据此撰写的《蹦床规则新变化引发的思考》，引起了我国蹦床界的广泛关注。日后我们从国际体联官方网站见到由国际体联蹦床技术委员会主席HorstKunze签发的英文版新规则(全文)《CODEOFPOINTS·TRAMPOLINEGYMNASTICS》，加之与有关专家交流，发现上述译稿和文稿均有再加研讨的必要，于是形成了本篇短文。

简介：世界杯不但紧紧牵动着全球经济产业的动脉，又为FIFA与主办国创造了无穷尽的价值与财富。并且，在赛制改革、媒体转播权销售，赛事商务开发及赞助商策略的创新，乃至相关国家战略、策略的实施等方面，世界杯的赛事营销毫无疑问是举办和筹划其他各类重大赛事的典范。

简介：最大吸氧量是长期以来体育界用来作为青少年运动员的选材及运动能力评价的重要生理指标之一。近年来，各国体育科研人员已注意到，以经典的VO（2max）和VO（2／kg）来衡量处于生长发育期的少年有氧耐力难以准确进行评价。本文对45名少年优秀游泳运动员及157名体校运动员进行了心肺功能及VO（2max）的测定，证实以个体体表面积（BAS）为参照的VO（2max）相对值（VO（2／BAS））较之以体重为基准的VO（2max）（VO（2／kg））相对值与运动成绩的关系更具相关性。因此，提出了采用VO（2／BAS）的基准的VO（2max）相对值能更为准确地反映少儿有氧运动能力的观点。

简介：围棋的理念与技术是不断进步的，从古至今，不断探索的后来者站在前辈的肩膀上将围棋一步步发展至今天的模样。在变化的过程中，有一些理念历久弥新，已经成为常识般的存在。当然，若干年后所谓常识也可能被打破，变化才是不变的真理。