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  • 简介:最近,我们连续看了六次少年运动员的短跑训练,教练员严肃认真的教态,运动员刻苦努力的作风使我们深受教育,从中学到不少东西。但就发展速度素质的科学训练,也发现一些带有倾向的问题,想提出一点意见,愿与同行商榷。或许能对训练有所帮助。在这几堂训练课中,教练突出安排了百米的重复跑,为加大密度,运动员全速跑完全程后,立即走回起点,开始第二次全速

  • 标签: 速度素质 少年运动员 短跑训练 重复跑 跑完全程 重复训练法