简介：摘要目的证实阴道哑铃训练方法在产后盆底家庭康复的临床效果。方法将120例产妇随机分为观察组和对照组。对照组60例在筛查后利用kegel运动进行盆底康复训练。实验组60例在对照组基础上进行阴道哑铃训练。结果实验组治疗有率明显高于对照组，差异有统计学意义（P＜001）。结论联合阴道哑铃的Kegel运动能明显提高产后盆底肌张力，促进产后盆底组织器官的功能恢复，在降低女性盆底功能障碍性疾病的发生有临床意义，适合产后家庭盆底康复的推广。
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