简介：摘要：本研究旨在探讨踝关节功能训练对高校足球运动员位移及变向速度的影响。通过对一组高校足球运动员进行为期8周的踝关节功能训练，评估其在位移和变向速度方面的改善效果。研究结果表明，踝关节功能训练显著提高了运动员的位移和变向速度，并降低了受伤风险。这些发现对于优化高校足球运动员的训练计划和提高他们的竞技水平具有重要的指导意义。
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