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  • 简介:摘要:目的:观察老年科住院患者接受弹力带抗阻训练后对平衡能力的影响。方法:老年科住院患者取样65例, 入院时间2020.06-2021.08,顺序编码分组 ,行常规运动训练(n=33,参照组)和弹力带抗阻训练(n=32,试验组),比较SPPB得分。结果:干预后,试验组SPPB 总分(8.94±0.52)分,比参照组(8.57±0.48)分高,P<0.05。4m步速(5.16±0.28)s,比参照组快,全足距站立(7.54±0.23)s,比参照组久,P<0.05。试验组5 次起坐(14.58±0.19)s,与参照组(14.55±0.23)s相近,P>0.05。结论:在改善老年科住院患者平衡能力方面,弹力带抗阻训练具有理想应用效果,值得推广。

  • 标签: 平衡能力 老年科住院患者 训练方法