简介：摘要：中学体育教学的过程中，中长跑是其中一个重要环节，同时也是我市中学体育学业考试的必测项目。中长跑成绩取决于个人耐力素质的优劣，因此，科学有效的展开学生耐力训练，提升学生身体素质是提高学生的体育学业考试成绩的关键。基于几年的教学经验，对学生耐力训练教学展开探讨，论述了几个有效提升学生耐力素质的可行性训练技巧，希望可以为广大同行提供参考。
例谈有效提高初中学生耐力素质的方法
