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短道速滑有氧耐力训练方法运用研究
短道速滑有氧耐力训练方法运用研究
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摘要
摘要:随着北京冬奥会在我国的成功举办,冬季奥运会项目也受到了越来越广泛的关注。短道速滑不仅是冬季奥运会中的重要比赛项目,而且也是我国在冬奥会上的主要优势项目。为提高短道速滑项目的运动成绩,需要开展科学的训练。短道速滑项目对运动员的有氧耐力能力有很高的要求,因此在日常训练中必须高度重视有氧耐力训练,并要结合运动员的实际情况,制定科学的训练计划,并通过多种训练方法的合理安排确保训练效果能够达到预期要求。
DOI
rdx6xvw9dl/6685201
作者
张利增
机构地区
黑龙江省七台河市体育局 黑龙江 七台河 154600
出处
《教学与研究》
2022年17期
关键词
短道速滑
有氧耐力
训练方法
分类
[文化科学][教育学]
出版日期
2022年12月16日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
教学与研究
2022年17期
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