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高压氧干预对高海拔移居者睡眠质量、抑郁状况的调节效应

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摘要【摘要】：目的：探讨高压氧干预是否可以改善高原移居者的睡眠质量、抑郁状况和自主神经系统的均衡性。方法：选取成年后移居高海拔地区的44名大学生作为研究对象，随机分为实验组和对照组。两组被试在二十次高压氧干预前、干预后、和干预后两周分别测评PSQI量表、CES-D量表。结论：高压氧干预改善了高原移居者睡眠、抑郁状况及自主神经系统的均衡性，且存在明显的预后效应。

DOI ojz35yl0d5/5440922

作者赵一博

机构地区西藏大学西藏自治区拉萨市 850000

出处《教学与研究》 2021年11期

关键词高海拔高压氧睡眠质量心率变异性

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2021年08月17日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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