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养生交流

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摘要清晨“跑步”，白天干点什么呢？南宋诗人陆游有云“皓首更觉知识浅，老来正是读书时”。“读书，看报，学着写点文章。不是说菜刀不用要长锈，人的脑子不用也是要“生锈”的吗？我体会，“生命在于运动”这句话中的“运动”一词，不仅指身体的活动，还应包括动脑，常用点儿脑子，免得将来得老年性痴呆，正所谓“读书有味身忘老，病须书卷作良医”（陆游）。

DOI n49epq19dy/536511

作者

机构地区不详

出处《保健医苑》 2007年9期

关键词养生老年性痴呆 “生锈” 读书陆游脑子

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2007年09月19日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）