篮球运动中常见运动损伤的种类,原因及预防策略

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摘要 摘要当前篮球运动开展广泛,篮球参与者损伤的数量随着篮球运动年限的增加而增加,探析篮球运动损伤的种类及原因,为篮球运动参与者提供预防策略。运用文献资料,逻辑分析等方法进行研究,发现1.篮球运动损伤种类及4种划分方法。2.损伤原因分为内因和外因。3.预防策略按损伤发生前的顺序分为增加损伤和处理损伤的知识储备,增强防损意识,运用防护装备,使用防损技巧。结论明确篮球运动中的常见损伤种类及发生原因,提高自我防护意识,合理利用预防策略,减少运动损伤。
出处 《知识-力量》 2018年8期
出版日期 2018年08月18日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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