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陆军士兵身体训练的发展趋势研究

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摘要由于科学技术的进步和战争模式的演变,执行军事任务时的身体能力需求也随之发生改变,以往以有氧能力为主的训练方式已经不能满足当前的作战需求。研究分析了人体无氧能力在执行大强度军事任务中的重要性,指出了传统陆军训练理念存在的问题,总结了优化提高大强度军事任务能力的负重训练的方法。对士兵进行评估后设计周期性训练计划,包括力量和耐力组合训练以及以提高作战能力为导向的特异性训练。

DOI 54ywm3omj0/1781552

作者徐盛嘉;王巍;王增刚;丁明超

机构地区不详

出处《军事体育学报》 2017年2期

关键词单兵负重组合训练特异性训练周期化训练

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2017年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）