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核心力量训练对提高羽毛球高远球技术的研究

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摘要运用实验法、数理统计法,探讨核心力量对羽毛球高远球技术的影响。对羽毛球专项学生进行了分组实验,分别采用核心力量训练和传统力量训练的方法。结果表明：核心力量训练能提高受试者的机体稳定性;传统力量训练和核心力量训练都能提高高远球技术,且核心力量训练对正手斜线、头顶直线、头顶斜线击球技术的提高更为显著。

DOI 2d39737md9/1539443

作者刘慧;刘晓丽;董春;卜姝

机构地区不详

出处《军事体育学报》 2015年3期

关键词核心力量训练羽毛球高远球

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2015年03月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）