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一夜丹田手自摩

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摘要苏东坡是北宋一代文豪,他善于养生,除了“慎饮食起居,节声色之欲,能劳能逸”和“安分养福”外,还有时时不停地以手摩腹,并为此吟出了“一夜丹田手自摩”的诗句,虽然他一生几度流放,坎坷曲折,身处逆境,艰苦备尝,可他年逾花甲时,竟“毫无衰背之气”,依然风流倜傥。

DOI y2d3ewknj9/141619

作者林中

机构地区不详

出处《健身科学》 2002年11期

关键词下丹田养生术苏东坡现代医学中医血液循环

分类 [医药卫生][中医学]

出版日期 2002年11月21日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）