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治疗小腿痉挛的穴位及指压法

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摘要小腿痉挛大都是由于剧烈运动，尤其是短距离赛跑、柔道、游泳、马拉松等较容易引起。但是在疲劳之时或远足回来就寝之时也会发生。痉挛时小腿会宛如铁一般硬直，尽管你用力拉也难以拉直，而且会感到痛苦难当。

DOI 3j7o807m41/1147777

作者云海

机构地区不详

出处《健身科学》 2012年8期

关键词小腿穴位治疗剧烈运动短距离马拉松

分类 [医药卫生][中医学]

出版日期 2012年08月18日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

健身科学

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