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练球小窍门

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摘要跪式发球把球抛到合适的位置是发出好球的基础,但对初学者来说这并不容易。所以经常有人抛球后,通过移动脚步来适应抛歪的球,这样做是十分不可取的,既无法体会到正确的抛球位置,又无法定型发球动作。跪式发球对纠正这种错误是十分有效的。跪在底线后,侧对着球网,持拍手臂直接把拍背在身后,抬起肘,然后抛球挥拍去击球。由于下半身被固定,就无法移动脚步来调整位置,这样就容易体会正确的抛球位置,练出稳定的抛球。

DOI 6jryynoyd5/1040163

作者求新

机构地区不详

出处《网球天地》 2002年5期

关键词小窍门发球动作无法移动合适的位置调整位置初学者

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2002年05月15日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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