我们去医院可以随处看到,骨科门诊中有许多因膝关节疼痛的患者,对于膝关节炎是骨科最常见的疾病,生活中也是随处可见,大爷大妈爬楼梯时,呲牙咧嘴的扶着膝盖每一步迈的都是那么辛苦。还有我们身边妈妈们,辛苦的工作把钱赚,回家还得做饭洗衣收拾家,每一次有蹲起动作的时候,也是在咬牙坚持起身,这些都是膝关节炎搞的鬼。虽然膝关节炎多发于老年人,但是我们也能看见年轻人的身影,大冬天爱美小姐姐真是美丽“冻”人,为了不显胖,就穿那一条单裤,真的应了那句老话,冬天不穿棉,冻死也活该,到时候膝关节疼就在那里吱哇乱叫。除了这些故意为之外,膝关节的发病原因也是相对复杂,例如老化、慢性损伤、肥胖、超负荷运动、不健康的饮食习惯、免疫因素和环境等等,都会导致膝关节炎的发生。那么怎么中西医结合治疗膝关节炎,你们知道吗?别着急,我会在这里耐心的向大家介绍。
※基础治疗
建议患者多看些健康教育手册,参加专题讲座,日常别总刷视频、看电视剧,多看一些膝关节炎的相关资料,多参考多学习,然后对照自己的生活习惯、运动方法、情绪及自身体重及时纠正。这里不得不说,肥胖跟膝关节炎有着密不可分的联系,体重的减轻真的会缓解膝关节症状,同时也可以改善膝关节功能。
※运动疗法
不是说膝关节炎,就不敢动,不尝试运动,适当的有氧运动是可以缓解疼痛,也会增强膝关节周围肌肉力量,当膝关节稳定度提高时,会改善患者身体的不舒服感,同时也能推迟防止病情进一步恶化。这里提到的运动疗法就是中医里的练功疗法,现在公园里的爷爷奶奶们,自己跟着视频练习太极,这样做就是在提高膝关节的平衡力及膝关节肌力,打太极会缓解疼痛,而且还会改善患者的不良情绪。
※非药物治疗
推拿、穴位按摩、针灸这些都是通过正规专业人员手法,帮助患者疏通筋络、松解粘连、活血化淤、滑利关节、调理气血,起到抗炎镇痛的效果。
中药熏洗,可以这么理解,说白了它就是利用中药在煮沸后产生的蒸汽来蒸熏患处,达到驱邪外出、渍行为汗的效果。但是这个治疗不是适合所有患者,有的患者皮肤比较敏感,容易发生过敏情况。还有的老年人心脑血管不好,长时间的高温蒸熏,会引起患者身体不适。中药贴也可以帮助患者促进血液循环、缓解疼痛及抗炎消肿,其是将中药方剂制成贴膏、药膏是一种外用药。有研究显示,服用中药行气活血、加速新陈代谢、抗炎镇痛等效果。常用的方剂有当归、白芍、桂枝等,医生会根据患者病情加减药物。
※手术治疗
针对膝关节炎较严重的患者来说,是可以通过手术治疗来控制病情的发展。医生可以为患者清理膝关节内的半月碎片、游离体、增生滑膜等情况,选择性采用关节镜清理术是对患者非常有益的。根据患者病情不同,也是可以采取关节部分置换术,这种操作就是尽可能的保留患者膝关节的正常结构,从而使患者更快的恢复。此外,对于较严重的患者,也是治疗膝关节的最终方案,就是全膝关节置换术,部分患者在治疗一段时间后,病情还是没有得到控制,持续的重度疼痛没有得到缓解,加之丧失关节功能,这时就会推荐患者采取全膝关节置换术方案。
※日常预防与宣教
日常注意膝关节的保暖,护膝的配带,作屈伸悬膝,频率保持为15秒/次,每天3-5次,减少及避免长时间行走、频繁上下楼及爬山,对膝盖进行抱搓处理,并使用中指对膝关节疼痛点进行适度按摩,内旋摇晃转动膝关节,5次/min。
※小结
膝关节炎最明显的症状就是患者长期伴有膝关节刺痛、畸形、肿胀、运动受限等,严重的患者会出现膝关节积液、早上起来膝关节僵硬、咔咔作响等情况。目前,中医方面对膝关节炎的治疗有丰富的临床经验,另外医生会根据患者病情类型,可以采取外敷、中药内服、拔罐、针灸、推拿等方法为患者减轻病痛的折磨。此外,在病情急性期时,西医治疗主要是用药物来快速给患者机体内消炎,可以通过静脉注射、口服药物、膝关节局部注射药物,另外配合中医治疗方案,这样做的目的有助于患者机体内炎症吸收,有效的提高患者的生活质量。不管是西医治疗、中医治疗,还是中西医结合治疗,患者都要保持良好的心态,不要过度急躁,烦躁等负面情绪,防止其病情加剧,祝健康。